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冠心病可以吃什么肉

冠心病 冠心病的飲食
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總的來說,就算是患了冠心病,也不是絕對不能吃肉。是什么肉都可以吃一點(diǎn),但是都不能吃多。因?yàn)樗械娜忸?、碳水化合物等等進(jìn)入體內(nèi)以后,如果過量,或者說吃進(jìn)去的熱量比消耗的要多的時(shí)候,都有可能變成脂肪,導(dǎo)致血脂的水平的升高。

所以,一旦知道自己有冠心病,總的來說食用肉類是相對要減少一點(diǎn)。同時(shí)還是建議吃白肉,比如像魚肉、雞胸肉,這些相對來說動(dòng)物脂肪含得比較少,會比較好一點(diǎn)。魚肉的脂肪相對來說比肉的脂肪會好一點(diǎn)。

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