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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡介:各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
踝關(guān)節(jié)腫脹難消腫,其中一個(gè)重要原因就是因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)是在腳上,它受重力的影響。因?yàn)槟_是在遠(yuǎn)心端,而且是最接近地面的,受到重力的作用影響,它的回流相較于上肢是比較難的。踝關(guān)節(jié)本身的血流是往下墜的,往上時(shí)沒有一個(gè)動(dòng)力,很難促進(jìn)它回流,所以它的回流比較難,消腫也比較難。 能夠加速血液回流的,就是要促進(jìn)消腫的方法,包括適當(dāng)?shù)匕涯_墊高一點(diǎn),盡量離心臟的水平距離要少一點(diǎn),它的重力差減少了,也是促進(jìn)消腫的因素。 另外,可以多做踝泵運(yùn)動(dòng),就是腳背壓下去抬起來等踝關(guān)節(jié)的鍛煉,這些動(dòng)作可以是加速靜脈泵,也是加速回流非常重要的因素。
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膝關(guān)節(jié)腫脹怎么消腫
王健 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)軟組織腫脹禁忌
張洋 副主任醫(yī)師
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膝蓋腫脹疼痛如何消腫
王海彬 主任醫(yī)師
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順產(chǎn)撕裂腫脹幾天消腫
劉立群 副主任醫(yī)師
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打針后針口腫脹如何消腫
李小金 主任護(hù)師
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痔瘡脫出腫脹疼痛怎么消腫回...
李勝龍 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)置換技術(shù)再上新高!踝關(guān)節(jié)腫痛未愈,專家保住了她的踝關(guān)節(jié)
2020年6月16日,一臺(tái)“特別”的骨外科手術(shù)在中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院進(jìn)行——這是國內(nèi)首例Infinity(最新一代踝關(guān)節(jié)置換術(shù)用假體)全踝關(guān)節(jié)置換手術(shù),負(fù)責(zé)手術(shù)的是孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院骨外科足踝外科主任宋衛(wèi)東教授團(tuán)隊(duì)。手術(shù)圓... 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)粘連鍛煉晚了
踝關(guān)節(jié)粘連,如果鍛煉晚了,就會(huì)影響到踝關(guān)節(jié)的功能的恢復(fù),如果出現(xiàn)有踝關(guān)節(jié)粘連的情況,還是要早期進(jìn)行功能方面的練習(xí),同時(shí)可以配合應(yīng)用活血的藥物,配合應(yīng)用針灸、理療等方法共同進(jìn)行治療,才有利于踝關(guān)節(jié)粘連的快速康復(fù)。如果病情比... 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)骨刺怎么治療?
骨刺與身體的過度活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、年齡及骨質(zhì)缺鈣等因素都可能有關(guān)系。那么當(dāng)我們患有骨刺的時(shí)候應(yīng)該怎么治療呢?接下來,南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科的王健副主任醫(yī)師將會(huì)為大家介紹兩種骨刺的治療方法。 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)融合術(shù)怎么護(hù)理
踝關(guān)節(jié)融合手術(shù),主要見于嚴(yán)重的踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,或者是嚴(yán)重的距骨壞死。踝關(guān)節(jié)融合手術(shù)以后,需注意傷口的護(hù)理,保持傷口干燥和衛(wèi)生,堅(jiān)持傷口換藥,可以輔助紅外線理療,有助于傷口恢復(fù),一般術(shù)后兩周傷口可以拆線。踝關(guān)節(jié)融合術(shù)后靜... 詳細(xì)»
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腳踝關(guān)節(jié)粘連什么感覺
腳踝關(guān)節(jié)粘連的患者會(huì)出現(xiàn)局部酸痛疼痛以及活動(dòng)受限等不適的癥狀,建議患者應(yīng)該要及時(shí)的去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查,找出病因?qū)ΠY治療,患者可以通過手術(shù)來進(jìn)行治療緩解癥狀,一旦關(guān)節(jié)出現(xiàn)粘連,應(yīng)該要根據(jù)病因找出合適的鍛煉方法。如果是外傷導(dǎo)... 詳細(xì)»