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林建聰 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 呼吸內(nèi)科
簡介：對慢性阻塞性肺病、慢性肺源性心臟病、支氣管哮喘及胸腔疾病有較深研究。
慢阻肺的呼吸鍛煉是比較簡單的，平時是端坐呼吸、做縮唇腹式呼吸的動作、吹蠟燭等。因?yàn)槁璺蔚牟∪藲垰饬吭龆?，肺里面呼出的氣體有一部分是吹不出來的。正常人呼吸，吸氣主動，呼氣時要靠肺部的彈力，讓氣體被動出來。由于慢阻肺的病人，出氣時有阻力在里面，吹不出來，所以要靠用力把它憋出來，吹出來。
縮唇的目的是讓肺里面有阻力，增加氣管里面的壓力，從而使對抗胸腔里的殘氣量增多，通過氣體壓扁氣管，使壓力平衡，達(dá)到呼吸順暢的目的。所以平時慢阻肺的人要鍛煉縮唇的，吹蠟燭動作來吹。所以平時如果要吹，開始用紙紙張來吹一吹，可以吹遠(yuǎn)處的蚊帳等，鍛煉強(qiáng)度逐漸增加，肺功能越來越好。
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慢阻肺肺氣腫鍛煉方法
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怎樣預(yù)防慢阻肺
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哮喘多久發(fā)展慢阻肺
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慢阻肺有哪些表現(xiàn)
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如何快速治療慢阻肺
慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，主要是個體易感因素以及環(huán)境因素相互作用引起的。慢阻肺主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、氣短或呼吸困難、喘息和胸悶以及體重下降、食欲減退、精神抑郁和（或）焦慮等，應(yīng)及時進(jìn)行治療。 詳細(xì)»
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慢阻肺如何治療
肺部疾病一直是臨床醫(yī)學(xué)上重點(diǎn)研究的對象，由于肺部功能的特別重要性，所以肺部疾病較為重視。慢阻肺是一項(xiàng)較為復(fù)雜的肺部類疾病，由于特殊的病情情況以及病癥，目前沒有特效的藥物進(jìn)行病情治療，只能減緩病情的發(fā)展，減緩患者的痛苦，對... 詳細(xì)»
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呼吸困難不單是哮喘，還需警惕慢阻肺！慢阻肺與哮喘有哪些區(qū)別？
11月20日是世界第十八個慢性阻塞性肺疾病日，隨著慢阻肺患病率逐漸上升，人們對于預(yù)防和治療慢阻肺的意識也愈加提高。根據(jù)世界衛(wèi)生組織提出，慢阻肺是世界第四大死因，位于心臟病、腦血管病以及急性肺部感染之后?？梢?，慢肺阻的出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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慢阻肺有哪些飲食注意
慢性阻塞性肺疾病是一種具有氣流阻塞特征的慢性支氣管炎和（或）肺氣腫，可進(jìn)一步發(fā)展為肺心病和呼吸衰竭的常見慢性疾病。 詳細(xì)»
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慢阻肺吸氧濃度是多少
慢性阻塞性肺疾病吸氧濃度，還是最好要控制在1-2L，并且吸氧濃度在35%以下。因?yàn)檫@類疾病吸氧的濃度不適合于高濃度吸氧，建議還是采取低濃度小流量的持續(xù)吸氧為好。慢阻肺吸氧濃度的流量在35%左右，可以滿足患者的基本情況，目... 詳細(xì)»
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