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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：用針灸配合中藥治療頭痛、中風(fēng)、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)病，及各種疼痛性疾病，中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病，擅長(zhǎng)火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
頸椎病會(huì)導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)一定的障礙，主要有以下措施可以緩解失眠的癥狀：
第一，注意自己的日常生活作息，很多時(shí)候頸椎病是和生活息息相關(guān)的，如果在平時(shí)的時(shí)候，熬夜的情況比較多，看電腦、手機(jī)的情況比較多，或者睡眠時(shí)用的枕頭比較高的情況，或者經(jīng)常躺在床上看電視等這些情況都會(huì)造成頸椎病的加重，而導(dǎo)致失眠的產(chǎn)生，所以，大家首先要注意去調(diào)整自己的生活習(xí)慣，注意休息，不能熬夜，要少看電腦、手機(jī)這一類的電子產(chǎn)品，防止長(zhǎng)時(shí)間地低頭，如果大家伏案工作過(guò)久的時(shí)候，要適當(dāng)?shù)匮鲱^去鍛煉一下，睡眠的時(shí)候枕頭不要過(guò)高，不要躺在床上去看電視；
第二，保持心情的愉悅，減輕壓力，就可以去改善失眠的情況。
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秦皇島市婦幼保健院 超聲醫(yī)學(xué)科
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新昌縣中醫(yī)院 推拿科
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新昌縣中醫(yī)院 放射科
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云南省中醫(yī)醫(yī)院 超聲醫(yī)學(xué)科
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云南省中醫(yī)醫(yī)院 推拿科
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云南省中醫(yī)醫(yī)院 超聲醫(yī)學(xué)科
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秦皇島市婦幼保健院 放射科
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天津市眼科醫(yī)院 白內(nèi)障治療中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)白內(nèi)障疾病以...
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天津市眼科醫(yī)院 白內(nèi)障治療中心
擅長(zhǎng)：對(duì)白內(nèi)障和眼前節(jié)...
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頸椎病的治療
頸椎病又叫做頸椎綜合征，是一種以退行性病變?yōu)榛A(chǔ)的疾病，頸椎病包括頸椎間盤脫出癥、頸神經(jīng)根綜合征、增生性頸椎炎、頸椎骨關(guān)節(jié)炎。頸椎病主要由于韌帶增厚、椎間盤脫出、骨質(zhì)增生、長(zhǎng)期頸椎勞損導(dǎo)致椎動(dòng)脈、神經(jīng)根、頸髓受壓，并出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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治療頸椎病方法
頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。 詳細(xì)»
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頸椎病的枕頭
頸椎病的枕頭跟普通的枕頭沒(méi)有特殊的要求主要建議其高度在5到10公分左右，枕頭需要放在頸枕部不要放到頭頂部保證頸椎的正常向前彎曲的生理曲度，這樣才可以避免頸椎病的進(jìn)一步加重。對(duì)于一部分較重的頸椎病患者，其枕頭有可能會(huì)加重其... 詳細(xì)»
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來(lái)越快，很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦，而且長(zhǎng)期久坐，缺乏鍛煉。長(zhǎng)久下來(lái)，就容易出現(xiàn)頸肩酸痛、肩周炎、腰肌勞損等癥狀，很多年輕人或多或少都有這些被頸椎病困擾的現(xiàn)象。頸椎病雖不是什么大病，但如果不好好的注意... 詳細(xì)»
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