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什么食物美白抗雀斑

雀斑 美白 雀斑美白的飲食
主講專家
唐莉
唐莉 主治醫(yī)師

成都市第三人民醫(yī)院 整形美容科

簡介:各類損容性皮膚疾病的診斷治療,尤其擅長色素性疾病、痤瘡、敏感性皮膚的光電治療。擅長各種激光、光子、射頻等光電儀器操作。對于面部年輕化綜合治療有獨到見解。
視頻內(nèi)容

其實食物對于美白的作用真的不大,所以像喝檸檬水、薏仁紅豆祛濕,其實對雀斑都是沒有什么效果的。

雖然美白的效果通過食物不能達到,但是日常如果是多服用一些抗氧化功能的食物,對于紫外線對于皮膚的損傷有效果,如蔬菜、豆類、橄欖油、魚類等等。還有番茄紅素,番茄的效果就是糖分也不多,也可以達到抗氧化的效果,所以建議大家可以在平時多服用(番茄)。

除了食物以外,更重要的是要保持膚色不讓變黑。防曬就是更加重要的措施,紫外線對于皮膚損傷比較大,可以引起皮膚的色斑、膚色暗沉、毛孔粗大、彈性下降、出現(xiàn)皺紋等等光老化的表現(xiàn)。所以一定要非常注意防曬,如涂防曬霜、用遮蓋的物品,還有避免在紫外線強烈的時候直接照射,這些都是可以達到防曬的效果。

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