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坐久了蝴蝶骨疼是怎么回事

筋膜炎 肩胛骨疼痛
主講專家
柴生颋
柴生颋 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 骨科

簡(jiǎn)介:綜合運(yùn)用中西醫(yī)兩種方法治療髖膝骨關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,髕骨軟骨軟化癥,股骨頭壞死,股骨頸骨折及前后交叉韌帶斷裂,半月板損傷,肩袖損傷,肌腱末端病,跟腱斷裂等各種運(yùn)動(dòng)損傷疾病。
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蝴蝶骨是指人體后背部?jī)蓚?cè)肩胛骨,很多人經(jīng)常有這個(gè)部位的疼痛,一般有以下兩方面的原因。首先假如保持坐姿時(shí)間過長(zhǎng),容易出現(xiàn)疼痛,考慮是否是局部筋膜炎導(dǎo)致疼痛。筋膜炎一般是慢性炎癥,經(jīng)常坐辦公室、長(zhǎng)期看電腦、長(zhǎng)期使用手機(jī)的情況下,長(zhǎng)期姿勢(shì)不良,容易造成肩胛骨部位的肌肉勞損。

再加上在夏天空調(diào)房過度的寒冷刺激,都有可能造成局部筋膜出現(xiàn)炎癥。時(shí)間久了造成周圍軟組織發(fā)生粘連,進(jìn)一步引發(fā)疼痛。在肩關(guān)節(jié)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)后,疼痛有可能會(huì)緩解減輕。但是一旦局部保持靜止的時(shí)間過長(zhǎng),又會(huì)再次誘發(fā)疼痛。

另外一個(gè)是頸椎病引起頸肩部的放射性疼痛,這種情況出現(xiàn)后,如果不見緩解,要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查。

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