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李勝龍 主任醫(yī)師
簡介：廣東省醫(yī)師協(xié)會中西醫(yī)肛腸醫(yī)師分會主任委員。獨創(chuàng)不開刀不住院治痔瘡新方法（注射降期后再套扎），可門診隨治隨走，不影響工作生活。對痔瘡出血、脫出、疼痛及肛瘺、肛裂、肛周膿腫等治療具有豐富經(jīng)驗，尤其擅長肛瘺和痔瘡的各種微創(chuàng)治療（注射、套扎、PPH、TST），形成了系統(tǒng)的“精準化、規(guī)范化、微創(chuàng)化”治療特色。
蹲廁所時間長，是導致痔瘡常見的重要因素之一。
因為痔瘡的主要成分是血管，當蹲廁所時間長時，血液要回流到心臟，由于負壓的作用，血液回流不暢，出現(xiàn)血流淤滯、靜脈曲張或擴張。久而久之導致痔瘡隆起、偏大，所以蹲廁時間越短越好。
同時要避免大便干硬或腹瀉，從而刺激到痔瘡黏膜或血管，導致擴張。一般蹲廁的時間不要超過5分鐘，3分鐘內(nèi)更好，越短越好。
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曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)... 肛腸外科
久站會引起痔瘡嗎
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痔瘡可不可以深蹲
痔瘡患者建議平時不要久坐久站，如脫出嚴重，應避免蹲便及深蹲，如脫出不嚴重，可進行自重深蹲或是輕重量深蹲，因為自重深蹲和輕重量深蹲，對局部的壓力壁一次蹲便小，因為深蹲只是短時間給與局部壓力，蹲便是相對長時間的局部壓力增加，... 詳細»
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日常練深蹲，怎么蹲才正確？
要明確的一點是，塌背練深蹲這一動作的做法是極其錯誤和危險的。做深蹲動作時，一定要注意保持抬頭動作，并控制好較為合理的動作節(jié)奏，切忌下蹲速度過快，以防損傷機體膝踝等關(guān)節(jié)。當然，平時生活中，人們還要重視做好有氧訓練。因為有氧... 詳細»
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久蹲一站頭暈、眼前發(fā)黑？直接告訴你：原因有3個，并非貧血
生活中有不少人都有這樣的經(jīng)歷，蹲在地上時間一久，突然間站起來感覺到頭暈目眩，眼前發(fā)黑，嚴重的還會有暈倒這種情況。經(jīng)常有特殊表現(xiàn)要了解原因是什么，因為很多人發(fā)現(xiàn)異?，F(xiàn)象第一反應就是貧血了，可能會一個勁補血，但是，并非所有人... 詳細»
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