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體檢保健科專家文章

體育運(yùn)動(dòng)與身心健康

體育是在人的發(fā)展過程中,為了培養(yǎng)自己的身體素質(zhì)而逐步進(jìn)行的一種活動(dòng)。體育活動(dòng)有多種形式,如步行、跑步、投和跳舞,通常被稱為體育鍛煉。運(yùn)動(dòng)可以帶給生理上的快樂,也可以放松心靈,非常有益于人們的身心健康。

80b胸圍是多大尺寸

女性80b胸圍是多大尺寸,大多數(shù)人弄不清楚,一般胸圍的尺寸并不代表是胸罩的尺寸,有很多人分不清楚,再說平時(shí)也很少可以用到胸圍的尺寸,所以大家對胸圍這方面的知識還不太了解,以下我們可以組個(gè)例子說說胸圍和胸罩尺寸之間的關(guān)系。

婚前要做哪些檢查

婚前檢查,指的是結(jié)婚前對男女雙方進(jìn)行常規(guī)體格檢查和生殖器檢查,以便發(fā)現(xiàn)疾病,保證婚后的幸福生活,對男女雙方都有著重大意義?;榍皺z查包括兩大部分:詢問病史和體格檢查。具體包括:婚前醫(yī)學(xué)檢查、婚前衛(wèi)生咨詢指導(dǎo)。

初學(xué)者怎樣練瑜伽

瑜伽,其實(shí)不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更多的是教會(huì)你一種安靜平和認(rèn)真的態(tài)度。初學(xué)者在學(xué)瑜伽時(shí)都會(huì)有一定的疑惑,不過沒有關(guān)系,堅(jiān)持練久了就好。下面說說初學(xué)者應(yīng)該怎么練習(xí)瑜伽最為合適,什么樣的瑜伽方法更加適合初學(xué)者。

為什么要接種疫苗

通過將具有病原性的疫苗注射到健康的人體或是動(dòng)物身上,能夠達(dá)到讓接收方獲得抵抗某一疾病原的免疫力。我國目前1歲以內(nèi)的兒童必須要完成5種疫苗接種,如乙肝疫苗、卡介苗、小兒麻痹糖丸、百白破混合制劑和麻疹疫苗。因?yàn)樾律鷥旱拿庖吡^差,接種疫苗能夠減少感染疾病的可能,讓孩子身體更加健康。

美背瑜伽動(dòng)作

胸部是女性性感部位不容置疑,但是完美曲線的美背卻也迷人的緊。背部能完美顯示女性的優(yōu)美線條,締造曲線美背。美背是任何美眉都追求的,特別是小夏天,露背裝一穿,更是要求要有無暇完美線條的美麗背部,除了保養(yǎng)好背部肌膚外,更要注重它的纖瘦,在穿露背裝前就應(yīng)好好修煉。

運(yùn)動(dòng)后多久喝水

運(yùn)動(dòng)出汗導(dǎo)致機(jī)體的水分流失,所以在運(yùn)動(dòng)之后會(huì)產(chǎn)生口渴的感覺,需要給身體補(bǔ)充丟失的水分。運(yùn)動(dòng)會(huì)使人體更加健康,而且還可以保持身材,塑造完美的身形。運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充水分有利于身體健康,但是運(yùn)動(dòng)后喝水的時(shí)間卻有一定的講究,如果喝水時(shí)間不對的話反而會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)。

體育鍛煉的注意事項(xiàng)

生命在于運(yùn)動(dòng),在生活中許多人都會(huì)進(jìn)行一些體育鍛煉,長期堅(jiān)持體育鍛煉不僅可以打造完美的身形,保持身材,還可以增強(qiáng)人體的抵抗力和免疫力。長期運(yùn)動(dòng)的人獲得一些心血管疾病的概率比較小,有益于延年益壽,保持身體健康,但是進(jìn)行體育鍛煉也是有講究的,要講究合理,科學(xué)鍛煉方式和技巧。

女性胸圍尺寸的測量

胸圍一般是指人體胸部的外部周長,測量單位可以是寸或者厘米。對女性而言,胸圍主要分為上胸跟下胸。準(zhǔn)確測量胸圍有助于幫助女性確定胸部的罩杯,從而選擇貼身合適的胸罩以及衣服,最大程度上展現(xiàn)女性的氣質(zhì)美。但是不少女性在購買胸罩時(shí)有疑惑,對75、80、85以及A\B\C\D等數(shù)字和字母感到迷惑。

職業(yè)健康檢查的項(xiàng)目

職業(yè)健康檢查就是指員工在進(jìn)入公司之前進(jìn)行的入職體檢,屬于系統(tǒng)專項(xiàng)體檢之一。根據(jù)體檢結(jié)果,公司可以判斷入職員工的身體狀況是否適合從事該專業(yè)工作。對于公司來說,讓員工進(jìn)行入職體檢,有助于保障集體生活中不會(huì)造成傳染病流行,也不會(huì)因?yàn)閭€(gè)人原因而影響他人。職業(yè)健康檢查有相對固定的體檢標(biāo)準(zhǔn)和項(xiàng)目,選擇專業(yè)的體檢中心,能夠保證體檢的質(zhì)量。

渾身乏力是怎么回事

渾身乏力是一種自我感覺,很多人會(huì)在學(xué)習(xí)、工作結(jié)束之后會(huì)有全身乏力的感覺。除了太過勞累之外,出現(xiàn)全身乏力的情況,一般是由于貧血、糖尿病以及缺乏鍛煉等原因?qū)е??;颊咝枰訌?qiáng)身體鍛煉,保持充足的睡眠以及飲食均衡,才能緩解全身乏力的情況。

劇烈運(yùn)動(dòng)后食用哪些食物

運(yùn)動(dòng)是人一項(xiàng)很正常的生理活動(dòng),具體是指涉及到人體力和一部分技巧,然后由某些規(guī)則和習(xí)慣約束的活動(dòng),運(yùn)動(dòng)能夠幫助人們鍛煉全身肌肉,提高人們的心肺功能,好處較多,能夠提高人們身體的健康水平。運(yùn)動(dòng)一般會(huì)分為兩種,有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng),常見的游泳,跑步這些是有氧運(yùn)動(dòng),健身房擼鐵為無氧運(yùn)動(dòng),而劇烈運(yùn)動(dòng)大多是指在短時(shí)間類進(jìn)行過多消耗大量體力的無氧運(yùn)動(dòng)。

進(jìn)行體檢前的注意事項(xiàng)

體檢是指通過醫(yī)學(xué)手段和方法對受檢者進(jìn)行身體檢查,主要是針對某些癥狀和疾病進(jìn)行診察的手段。一般在患者入職、入學(xué)、入伍和駕照等情況時(shí)都需要進(jìn)行體檢,能夠了解患者的健康狀況。老年人和兒童進(jìn)行體檢需要家人陪同進(jìn)行,且發(fā)熱或患有傳染性疾病的患者需要痊愈后進(jìn)行體檢。

婚前體檢項(xiàng)目有哪些

雙方需要做常規(guī)體格檢查和生殖器檢查,以便發(fā)現(xiàn)疾病,如婦科檢查,陰道分泌物檢查,尿HCG,尿常規(guī)檢查,細(xì)菌性陰道病檢測BV,乙肝兩對半檢查,血清葉酸測定,維生素B12測定,血常規(guī),血型ABO+-RH、輸血4項(xiàng)、染色體檢查、男性精液檢查等。

孕婦能吹空調(diào)嗎

空調(diào)是指用人工手段,對室內(nèi)環(huán)境空氣的溫度、濕度、流速等參數(shù)進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制的設(shè)備,又被稱為是空氣調(diào)節(jié)器。一般有兩種調(diào)節(jié)方式,一種是冷源設(shè)備,另一種是熱源設(shè)備。另外包括,制冷主機(jī)、水泵、風(fēng)機(jī)和管路系統(tǒng)。末端裝置則負(fù)責(zé)利用輸配來的冷熱量,具體處理空氣狀態(tài),使目標(biāo)環(huán)境的空氣參數(shù)達(dá)到要求。

自我檢測是什么意思

自我檢測其實(shí)指的就是在不依賴醫(yī)療器械及醫(yī)生的條件下,短時(shí)間內(nèi)就可以自己對的身體健康和心理健康進(jìn)行檢查。自我檢測包括身體檢測和心理檢測,比如花一分鐘的時(shí)間就能自我檢測心臟是否健康,還可以對自己進(jìn)行心理方面的自我檢測。

疫苗不良反應(yīng)有哪些

疫苗通常是指利用各類病原微生物抗原或其具有免疫原性的物質(zhì)刺激機(jī)體產(chǎn)生相應(yīng)抗體的人工制品,通常疫苗中是經(jīng)過滅活處理的病毒、細(xì)菌,只保留其免疫原性,不會(huì)有使機(jī)體致病的能力,部分疫苗采用的為減毒病毒,此類疫苗中含有活性病毒但感染能力極弱。

男科身體檢查主要有哪些方面

醫(yī)院里根據(jù)疾病的不同設(shè)置了不同的科室,除常見的內(nèi)科、外科、檢驗(yàn)科等等外,還有不常見的男科,男性主要是檢查男性生殖器方面疾病的科室。除了做肛診外,還要檢查有無前列腺增生方面的問題。然后還有抽血化驗(yàn)檢查,以及彩超檢查等等。

甘草酸單鉀鹽

甘草酸單鉀鹽片一般是治療肝炎的一種藥物,對于慢性乙型肝炎有一定的療效,但是有一些副作用,少數(shù)人可能會(huì)在服用過程中出現(xiàn)惡心,胸悶,頭暈,乏力,低燒,口干等癥狀,一般不需要處理在短時(shí)間內(nèi)就可以自行痊愈或者癥狀消失,極少數(shù)然還可能出現(xiàn)低血鉀和血壓升高癥狀。用藥期間,注意飲食清淡,不要吃生冷的食物。

檳榔致癌什么原因

檳榔致癌的原因:1、物理性損傷導(dǎo)致,因?yàn)闄壚浦泻胸S富的粗纖維,咀嚼檳榔會(huì)引起胸悶和臉部發(fā)紅,而且檳榔纖維的摩擦,導(dǎo)致口腔黏膜反復(fù)受到損傷,且頻率明顯增加,時(shí)間長了會(huì)出現(xiàn)癌變。2、檳榔中含有大量的生物堿,而生物堿這些物質(zhì)是會(huì)導(dǎo)致上皮細(xì)胞凋亡,帶有一定的基因毒性,所以經(jīng)常嚼食檳榔會(huì)導(dǎo)致癌變。3、有些檳榔里面是加入了煙草,會(huì)提高口腔癌的病變率,要是吃檳榔的時(shí)候,同時(shí)再吸煙喝酒,煙酒中的毒物與檳榔中的毒物共同作用,更容易出現(xiàn)癌癥。檳榔的危害1、患者總是吃檳榔,會(huì)使牙齒總是磨損,而且會(huì)使牙齒脫落

名醫(yī)問答

產(chǎn)后妊娠紋紅腫凸起瘙癢怎么辦

劉春宜
劉春宜 主治醫(yī)師 襄陽市中心醫(yī)院

答:產(chǎn)后妊娠紋紅腫、凸起、瘙癢,考慮是妊娠紋被過度拉伸或妊娠紋出現(xiàn)的部位細(xì)胞增生過快所致,也可能是繼發(fā)感...

妊娠紋晚上奇癢難耐怎么辦 A:妊娠紋晚上奇癢難耐,通常是皮下組織被拉伸,皮膚纖維組織斷裂而引起的。除瘙癢外,部分孕婦還可伴有燒灼感...

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