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我的腳踝腫痛,兩三個月疼一次,有什么緩解的辦法嗎?

在生活中,部分存在有腳踝損傷情況,損傷常會有反復(fù)的情況。如果在損傷發(fā)生后,腫痛情況呈現(xiàn)出反復(fù)性的話,應(yīng)當(dāng)要采取怎樣的方式緩解好呢?

其實踝關(guān)節(jié)疼痛這一情況的發(fā)生,在平時的生活中并不少見。究其根本,其一般與以下原因有著較為密切的聯(lián)系。首先是踝關(guān)節(jié)的扭傷,這其實是導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)疼痛的最為重要原因。在生活中,大家在受到這一因素影響后,其關(guān)節(jié)往往會出現(xiàn)有疼痛腫脹的情況。值得注意的是,這一疼痛情況在患者機體發(fā)生初次扭傷的時候就存在了,其一般是由初次扭傷時局部軟組織損傷而造成的疼痛。

此外,踝關(guān)節(jié)韌帶的撕裂,其實也是導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)疼痛的常見原因之一。發(fā)生了韌帶撕裂的患者,在臨床上主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)生的踝關(guān)節(jié)扭傷。值得注意的是,此后機體所發(fā)生的每一次扭傷其實都是其踝關(guān)節(jié)的再次損傷,從而最終使得患者的踝關(guān)節(jié)越來越松弛,與此同時誘發(fā)導(dǎo)致繼發(fā)損傷的發(fā)生。

不可否認的是,踝關(guān)節(jié)的反復(fù)扭傷,也是誘發(fā)踝關(guān)節(jié)疼痛的原因之一。大家在受到這一因素影響后,往往會表現(xiàn)出關(guān)節(jié)內(nèi)和關(guān)節(jié)周圍的疼痛。而之所以會出現(xiàn)這一情況,主要是由于機體踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定而導(dǎo)致繼發(fā)病變的發(fā)生。

要想減少腫痛的反復(fù)發(fā)生,應(yīng)當(dāng)要注意排除外力磕碰和扭傷等因素。如果腫痛情況是由于這些原因造成的,那么應(yīng)當(dāng)要注意休息和養(yǎng)傷。只要積極進行康復(fù)治療,適當(dāng)鍛煉,還是可以很快得到康復(fù)的。如果老是出現(xiàn)有無緣無故的腫痛,經(jīng)過適當(dāng)?shù)淖o理后,癥狀不見好轉(zhuǎn),那么應(yīng)趕緊去醫(yī)院對癥診療,觀察尿酸指標(biāo)是否過高,確診有無痛風(fēng)。

如果經(jīng)過醫(yī)院的專業(yè)檢查后,仍未能得到準(zhǔn)確的診療結(jié)果,應(yīng)當(dāng)懷疑為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。由于該疾病屬于慢性疾病,一旦確診后,一定要對癥治療,規(guī)避一些不必要危害的發(fā)生。由此看來,腫痛情況的反復(fù)存在,預(yù)示的問題還是不少的。因而在對待這一情況的發(fā)生時,應(yīng)當(dāng)要提高自身警惕,才能更好保障自身利益。

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