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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
頭發(fā)是指生長在頭部的毛發(fā)，有黑色、棕色、黃色、褐色、紅色等各種顏色。頭發(fā)各種形狀的形成，主要也是頭發(fā)構(gòu)成的成分組合的內(nèi)因作用。頭發(fā)的彈性很好，拉長后仍然能恢復(fù)其原狀。一根頭發(fā)約可拉長40~60%，此伸縮率決定于皮質(zhì)層。一般來說，一根健康的頭發(fā)大約可支撐100~150克的重量。
治療頭發(fā)的方法
1、購買一把質(zhì)量較好的梳子，男性也要養(yǎng)成梳頭的習(xí)慣。梳頭可以去掉頭發(fā)上的灰塵，還能刺激頭皮，促進(jìn)頭部血液循環(huán)。能夠有效的防止頭發(fā)因營養(yǎng)不良而造成的白發(fā)、黃發(fā)和脫發(fā)現(xiàn)象。
2、頭發(fā)也分為干燥、中性和油性頭發(fā)，建議了解自己的發(fā)質(zhì)后，選擇適合自己的洗發(fā)水。
3、改正不良的生活習(xí)慣，抽出時間邁開腿出門鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，能夠有效的治療脫發(fā)現(xiàn)象。
治療頭發(fā)適合吃什么
1、核桃：核桃仁中所含維生素E，可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害，經(jīng)?？墒诡^發(fā)富于彈性。
2、花生：花生含有水分、蛋白質(zhì)、脂肪、醣類，維生素A、B6、E、K，以及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，可作為養(yǎng)發(fā)、護(hù)發(fā)的營養(yǎng)食品。
3、橄欖油：橄欖油所含有的維生素B和E，可防止脫發(fā)、出油、出頭皮屑，防干燥及發(fā)梢開叉。
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怎么盤頭發(fā)
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頭發(fā)分叉的治療
當(dāng)頭發(fā)長到一定程度時，若沒有及時修剪會導(dǎo)致頭皮油脂代謝紊亂，容易引起頭發(fā)分叉。頭發(fā)分叉不好打理，容易導(dǎo)致頭發(fā)脫落。出現(xiàn)頭發(fā)分叉可適當(dāng)補充營養(yǎng)，為頭發(fā)提供充足營養(yǎng)，多吃黑色食物。要正確洗頭發(fā)和吹頭，正確... 詳細(xì)»
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鼻頭發(fā)紅治療方法
紅鼻子又名玫瑰痤瘡。鼻頭發(fā)紅可能是由胃腸道功能紊亂、月經(jīng)不調(diào)、精神因素、毛囊蟲寄生、高溫寒冷刺激、飲酒及進(jìn)食辛辣刺激性食物等使面部血管運動神經(jīng)失調(diào)、毛細(xì)血管長期擴(kuò)張所引起?？赏ㄟ^藥物、電解、手術(shù)等方法... 詳細(xì)»
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如何治療頭發(fā)稀疏
頭發(fā)稀疏通常分為生理性頭發(fā)稀疏和病理性頭發(fā)稀疏兩種。其中生理性頭發(fā)稀疏與遺傳和基因有關(guān)，一般沒有針對性的治療措施，可以使用頭發(fā)蓬松劑來增加表面發(fā)絲。而病理性頭發(fā)稀疏一般與脫發(fā)有關(guān)。一般造成頭發(fā)彌漫性稀... 詳細(xì)»
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治療白頭發(fā)的方法
白頭發(fā)是指全部或是部分頭發(fā)變成白色的。白頭發(fā)的出現(xiàn)是由于頭發(fā)的髓質(zhì)和皮質(zhì)中的黑色素顆粒的含量減少或是空氣填充導(dǎo)致的。同時白頭發(fā)是有先天性和后天性這兩種獲病方法。通常情況下，毛乳頭內(nèi)會有許多的血管，為真... 詳細(xì)»
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白頭發(fā)怎么治療
白頭發(fā)是指頭發(fā)全部或部分變白，根據(jù)患者年齡可分為老年白發(fā)和少白發(fā)兩種。老年性白發(fā)常從兩鬢角開始變白，之后會慢性地延伸至頭頂。數(shù)年后胡須和鼻毛等也變?yōu)榛野?。先天性的少白頭，一般常伴有家族遺傳史，可能在出... 詳細(xì)»
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