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胡白瑜 副主任醫(yī)師 曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
隨著現(xiàn)代生活質(zhì)量不斷提高，人們?cè)陲嬍撤矫嬗辛撕艽蟮母纳?。所以現(xiàn)代人們總是習(xí)慣多油多鹽的飲食，再加上現(xiàn)在的人們普遍缺少運(yùn)動(dòng)，而這些正是造成現(xiàn)代社會(huì)中越來越多人患有心臟方面的問題的原因。多油多鹽，造成心血管擴(kuò)張，高血壓，高血脂等問題，同時(shí)還給人帶來一個(gè)肥胖的身體，對(duì)人的骨骼造成危害，會(huì)給人的脊椎過大的壓力。
今天，我們就來說一說心臟疾病中的一種，心肌肥大。首先，我們要先了解一下心肌肥大是怎么造成的。心臟肥大是因?yàn)樾氖腋浇募∪饧雍瘢⑶也粩鄶U(kuò)張。還有高血壓，瓣膜狹窄，心室收縮次數(shù)增加，造成心室負(fù)擔(dān)加重，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)使心臟肌肉增加，造成心肌肥大。心肌肥大是一種有償?shù)男袨椋皇菬o限的，心肌肥大后，會(huì)使心臟的收縮能力降低，影響心臟向身體輸送血液的效率。心肌本身血液的供給也不是很好，嚴(yán)重時(shí)，會(huì)造成心肌梗塞，現(xiàn)在這社會(huì)，有多少人都死在了心肌梗塞上。
那么，心肌肥大該怎么辦呢。心臟一旦擴(kuò)大，想要它恢復(fù)得像往常一樣幾乎是不可能的。用藥控制它的增長(zhǎng)還是可以的。我們可以根據(jù)它不同的形成原因來用相對(duì)的藥物。比如說，是因?yàn)楦哐獕涸斐桑敲茨憔头弥委煾哐獕旱乃?；如果是因?yàn)樾呐K瓣膜的問題，就服用對(duì)應(yīng)的藥，它雖不一定根治，但可以防止他繼續(xù)擴(kuò)大。同時(shí)，玉丹榮心丸可以緩解心室增大，心肌損傷，患者可以配合使用。在使用時(shí)一定要遵循醫(yī)生給的醫(yī)囑，不按時(shí)吃，或者過量，甚至不吃，都會(huì)對(duì)身體造成巨大的損傷。
而且，在日常的吃食方面，一定要盡量減少飯菜里的油，鹽，辣椒，盡量不吃煎炸食品。同時(shí)，要對(duì)自己的飲食做一個(gè)計(jì)劃，規(guī)律飲食。其次，你還需要加強(qiáng)鍛煉，但一定要注意鍛煉的方式，不能一下子給自己的身體增加太多負(fù)擔(dān)。因?yàn)樯眢w適應(yīng)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不能急于求成。畢竟要恢復(fù)心肌，也是一件不那么容易的事情啊。清淡而規(guī)律的飲食，再配上定期的運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓身體心臟逐漸走上正軌。即便不能完全治好，也是可以恢復(fù)很多。
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