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支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
產(chǎn)生記憶力減退的原因有很多種,比如說(shuō)工作、生活的壓力增高、睡眠不好、壓力過(guò)大、注意力不集中等等,而且如果患有一些腦血管方面的疾病也可能出現(xiàn)記憶力減退的癥狀,比如高血壓,糖尿病,冠心病,腦梗塞等等。如果家族有癡呆病史,記憶力減退需預(yù)防是癡呆的早期表現(xiàn),需積極干預(yù)。
記憶力減退的原因
1、經(jīng)常吃垃圾食品不但會(huì)是人變胖,還會(huì)導(dǎo)致記憶力下降,所以建議年輕人少吃垃圾食品,注意飲食健康。
2、如果經(jīng)常關(guān)心一件事情或者是非常擔(dān)心的話,人的頭腦就會(huì)出現(xiàn)短時(shí)間的記憶力短路現(xiàn)象,,甚至是忘記一些重要的會(huì)議,或者是事情。
3、經(jīng)常飲酒或者酗酒的人會(huì)比正常人提前出現(xiàn)記憶力衰退的現(xiàn)象,不僅如此,短時(shí)間內(nèi)的酗酒也會(huì)使你的記憶力下降。所以建議適量的飲酒,長(zhǎng)時(shí)間飲酒不僅可以降低記憶力而且對(duì)身體也不好。
4、如果長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足會(huì)引發(fā)腦細(xì)胞死亡,嚴(yán)重的話還會(huì)增加患有老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn),所以建議大家不要熬夜,保證良好的睡眠。
5、吸煙的危害不僅僅是對(duì)我們肺部以及呼吸道的,有時(shí)候還會(huì)使大腦出現(xiàn)供養(yǎng)不足的情況,這樣就會(huì)有損到記憶力。
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記憶力衰退吃什么藥
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記憶力衰退的原因
記憶力是人類的一種心智活動(dòng),代表著一個(gè)人對(duì)于過(guò)去發(fā)生的所有事情的感受、經(jīng)驗(yàn)、活動(dòng)的印象積累。人一旦出現(xiàn)記憶力衰退的狀況,將很容易遺忘與自己相關(guān)的很多事情。影響自己正常生活,同時(shí)也會(huì)對(duì)別人產(chǎn)生一定的影響... 詳細(xì)»
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記憶力衰退吃什么
記憶力減退一定要找到原因。如果年輕人壓力大,經(jīng)常熬夜和失眠,那肯定是由于過(guò)度用腦和神經(jīng)衰弱引起的記憶力減退。如果老年人有明顯的記憶力減退現(xiàn)象,甚至出現(xiàn)禁食,記憶力差到影響日常生活,則家人要考慮是否是老... 詳細(xì)»
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記憶力衰退吃什么藥
記憶力衰退,又叫做記憶力下降,是一種常見(jiàn)的病癥。記憶力衰退多發(fā)生于40~60歲的人群中,部分中年人會(huì)因?yàn)橛洃浟λネ撕蜕鐣?huì)壓力,而引發(fā)緊張焦慮、易怒等心理問(wèn)題。大部分退休的老年人會(huì)存在記憶力衰退的問(wèn)題,... 詳細(xì)»
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記憶力衰退怎么辦
隨著年紀(jì)的增加,身體的各項(xiàng)機(jī)能以及記憶力都會(huì)出現(xiàn)下降的情況,記憶力的衰退主要是因?yàn)槟X中海馬回細(xì)胞衰退導(dǎo)致,另外生活中的一些習(xí)慣或者疾病也會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退,例如暴飲暴食、腦動(dòng)脈硬化等,是導(dǎo)致記憶力衰退的... 詳細(xì)»
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25歲記憶力衰退有什么原因
25歲的記憶力衰退可能由多種原因造成,以下是一些可能的原因:1.睡眠不足:睡眠對(duì)記憶功能至關(guān)重要,睡眠不足會(huì)導(dǎo)致大腦無(wú)法充分休息和恢復(fù),進(jìn)而影響記憶力。2.藥物或藥物濫用:某些藥物,如抗抑郁藥、安眠藥... 詳細(xì)»