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汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
因為局部裸露皮膚的原因，所以可能會導致身體膚色不均，又或者是天生基因決定的，身體皮膚色素沉淀不均導致呈現(xiàn)出來的膚色不夠均勻，在一定情況下會影響到視覺上的美觀，對于希望自己擁有白皙水嫩的皮膚的女生們應該怎么保養(yǎng)皮膚呢？
緩解膚色不均
1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
根據(jù)您的情況考慮，有可能是色素沉著，缺乏維生素，內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е碌?，建議您平時保持皮膚衛(wèi)生，避免接觸刺激性物品，不要吃辛辣刺激性食物，必要時去正規(guī)醫(yī)院皮膚科看看。如果是疾病導致的，要堅持用藥，一般中草藥有一定的優(yōu)勢。平時注意清淡飲食，避免辛辣刺激之物，如牛羊肉等，注意心情的愉快，避免過度勞累。
2、補充微量元素
這種情況主要是見于微量元素缺乏，建議補充鈣劑，應該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物較豐富的食物，還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
3、防曬
衣服是可以取到一定的保護，那些衣服不能遮住的皮膚，會受到紫外線的影響產(chǎn)生膚色不同程度的變化。在外出活動中一定要注意防曬。也可以用身體美白乳液或者保濕乳液，每天洗澡之后堅持使用。
4、精油沐浴
泡精油浴能夠有很好的美白的效果，在已放滿水的浴缸里加入幾滴精油，熱氣能夠幫助釋放出精油的功效，令身體不僅僅美白，而且芳香。
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寶寶臉上膚色不均勻是什么原因
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如何來改善膚色不均
膚色不均勻都是因為皮膚長期的暴露在外面，特別容易受紫外線還有其他外界的環(huán)境因素影響，容易產(chǎn)生一些敏感的狀況，所以會表現(xiàn)出膚色不均勻 ，像是色素減退、脫失現(xiàn)象。另外還有可能是因為缺乏某種微量元素導致的。... 詳細»
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膚色不均的原因
膚色不均是每個人的苦惱，在生活中都會發(fā)現(xiàn)自己臉上的膚色不均勻，主要表現(xiàn)為有的部位膚色較深，有的地方膚色較淺，雖然不是非常嚴重的問題，但是它會影響美觀。膚色是由于黑色素在面部沉淀導致，新陳代謝可以促進黑... 詳細»
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如何處理膚色不均
皮膚在太陽紫外線的照射下會在真皮層形成黑色素，經(jīng)過層層新陳代謝，黑色素會堆積在表皮層上。如果皮膚的新陳代謝比較快，黑色素就會脫落，如果新陳代謝慢，就會堆積到表皮層。而部分地方堆積的黑色素多，部分地方堆... 詳細»
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