由于女孩生理特征的早期發(fā)展，骨齡關(guān)閉的時間也早于男孩。當(dāng)骨頭年齡在17~18歲左右時，將基本關(guān)閉。骨齡關(guān)閉后，不能長高。因此，對于處于發(fā)育階段的女孩，建議食用合理的營養(yǎng)飲食，包括鈣含量和膠原蛋白含量高的食物，例如乳制品，大豆產(chǎn)品，海鮮中的魚蝦、豬、牛和羊的瘦肉。
女孩骨齡關(guān)閉的時間是多少：
1、在生長發(fā)育過程中，長骨兩端的骨骺以及骨骺線不斷骨化和軟骨化，從而使骨長更長。
2、隨著軟骨骨和骨化的完成，骨骺以及骨骺線在X射線上消失，這是已經(jīng)閉合的骨的年齡。 高度的明顯增加已經(jīng)停止。
3、女孩通常在17~18歲時關(guān)閉骨骺。這是一個普通年齡，由于個人差異，每個人都會不同。男孩比女孩落后一兩年。
判斷骨齡關(guān)閉的方法：
1、人四肢的長骨統(tǒng)稱為干骨。人體高度之間的主要區(qū)別是長骨的長度，其他部分的關(guān)系則不是。干骺線基本上融合了，這證明長骨基本上不再具有空間，這是自然法則和科學(xué)法則。
2、兒童的四肢長骨干骺端與骨骺之間有一盤狀軟骨結(jié)構(gòu)，稱為骺板。骨骺是次生骨化中心，發(fā)生在出生后的不同時間，是兒童中最弱的部分，最容易骨折。骨骺損傷可導(dǎo)致肢體生長障礙，導(dǎo)致肢體縮短或關(guān)節(jié)畸形。
3、骨骺和骺板是未成熟肢體的生長區(qū)域。兒童的每個長骨的兩端都有骨骺線，這是骨骼組織蓬勃生長。當(dāng)它們變老時，骨骺線將自然消失，即骨骺線是閉合的，不能再變高。
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