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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
生姜可以在腳心敷一夜的。姜片具有促進(jìn)血液循環(huán)，殺菌消毒的作用。在腳心敷一夜，不僅可以治療輕微的感冒，對(duì)身體健康也是有好處的。腳底的皮膚還是挺厚實(shí)的，所以想用生姜敷腳心的話還是可以的，用來放在水里泡腳更溫和不刺激些。只是敷就不會(huì)，千萬別用搓的，辣的生姜容易把皮膚搓破。
姜能在腳心敷一夜嗎
1、如果腳心容易出汗或者鞋子比較濕。可以用生姜敷在腳底祛除腳臭，姜片殺菌消毒作用可以防治腳臭。生姜有效成分可以加速血液循環(huán)，提高身體免疫力和代謝率。排除體內(nèi)的毒素和垃圾，促進(jìn)身體健康。生姜還有利于增進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量，治療失眠綜合癥。對(duì)于感冒咳嗽，可以喝生姜水治療，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
2、用生姜貼腳心具有發(fā)汗解表，溫中止咳的作用，對(duì)于預(yù)防風(fēng)熱感冒，預(yù)防身體發(fā)熱，都有一定的作用，另外還有一定的解毒作用，在臨睡之前用生姜貼腳，然后再清洗干凈，有很好的促進(jìn)睡眠的作用，具有解除疲勞的效果，同時(shí)在夏天天氣比較潮濕的時(shí)候，還能夠祛除體內(nèi)的一些濕氣。
3、生姜用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱、惡寒等癥。生姜用于解表，主要為發(fā)散風(fēng)寒，多用治感冒輕癥，煎湯，加紅糖乘熱服用，往往能得汗而解，也可用作預(yù)防感冒藥物。生姜發(fā)汗作用較弱，常配合麻黃、桂枝等同用，作為發(fā)汗解表輔助的藥品，能增強(qiáng)發(fā)汗力量。
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