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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
蘭香子的學(xué)名叫明列子，是一種罕見(jiàn)的中藥，很多人對(duì)它知之甚少。蘭香子有健康的胃來(lái)治療便秘，改善皮膚問(wèn)題，還能降低血壓和膽固醇，對(duì)人體還是很有好處的。但是有很多藥材都是雙面的，特別是自帶毒素的藥材，如果使用不好，會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)副作用。蘭香子過(guò)量食用會(huì)引起腹脹和腸刺激，造成不良反應(yīng)，所以要小心食用蘭香子。
蘭香子的副作用
1、便秘
蘭香子中的膳食纖維可以刺激胃酸分泌，促進(jìn)胃和胃蠕動(dòng)，預(yù)防和治療便秘。但如果膳食纖維過(guò)高，100g蘭香子中的膳食纖維含有量超過(guò)25g，不適用于多食用，攝入過(guò)多可導(dǎo)致糞便過(guò)干，出現(xiàn)便秘和腹部膨脹感。
2、過(guò)敏
蘭香子組合物較為復(fù)雜，含有大量植物蛋白質(zhì)，其中一些是同種異體蛋白，有可能發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，特別是過(guò)敏性人群和兒童不適用于消費(fèi)。
3、致畸
蘭香子有一種天然的遺傳毒性成分-青蒿腦物質(zhì)，可能在孕期致畸，并且蘭香子中的青蒿腦含量仍然很高。因此，孕婦不建議食用。
4、肥胖
蘭香子的子內(nèi)核含有大量的不飽和脂肪酸，甚至可以壓制油的濃度，不飽和脂肪酸是人體必需的脂肪酸，如果脂肪酸太大，脂肪就會(huì)積聚在體內(nèi)，導(dǎo)致肥胖。
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蘭香子屬于一種中成藥物，對(duì)于肝腎也有一定的損害，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。蘭香子具有排毒、清熱、健脾、養(yǎng)胃、減肥等保健功效。近年來(lái)被廣泛用于減肥產(chǎn)品之中，總的來(lái)說(shuō)蘭香子比較安全、無(wú)依賴、副作用小，但是個(gè)... 詳細(xì)»
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蘭香子有什么副作用
蘭香子是天然綠色植物，也叫羅勒籽是山香植物 <http://zx.meilele.com/zhiwu/>的成熟果實(shí)。具有降血糖、減肥瘦身、降膽固醇以及防治便秘等多種功效，但這種食物對(duì)人體也有一定的禁忌... 詳細(xì)»
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蘭香子致癌嗎
蘭香子本身并沒(méi)有任何的致癌性，有可能是加工過(guò)程或者是受污染所導(dǎo)致，與蘭香子本身沒(méi)有任何的關(guān)系。蘭香子可以促進(jìn)身體的新陳代謝，同時(shí)也調(diào)理便秘、凈化腸道、改善皮膚，還有一定的排毒減肥和降低血壓、降低血糖和... 詳細(xì)»
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