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劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
男性的皮膚，在比較炎熱的夏天，是一個比較煩惱的一個事情。如果稍微不注意的話，就會滿臉油油的，不僅自己感覺很不舒服，而且會給人一個很邋遢的形象。油性皮膚如果沒有及時的清理干凈的話，還很容易滋生痘痘等一些雜物，嚴重的影響到皮膚的健康。
一、男士油性皮膚保養(yǎng)方法
1、臉部的清潔是非常重要的，要選擇爽膚類型的洗面奶。最好不要選擇則控油類的洗面奶，每天兩次清潔皮膚。如果比較嚴重的話，可以多洗兩遍。
2、在夏季，潔面之后，要選擇吸收比較好的爽膚水。同時要選擇角質比較薄的乳液。在秋冬季節(jié)，最好再加上一個面霜，可以鎖住水分。除此之外，可以每周都貼補水面膜。
3、潔面能做到的只是一個表面的清潔，細胞的代謝是比較容易產生堆積成老舊的角質層。要注意定期的去除角質層。但是不能過于頻繁，容易傷害到皮膚。
二、男性油性皮膚注意事項
1、要注意日常的飲食和作息情況。熬夜很容易使人的皮膚變差，尤其是在夏天。
2、天氣炎熱的情況下，人的心情比較容易暴躁，這樣就可能會導致失眠，然后皮膚變差。
3、同時要注意多喝水，不要喝碳酸飲料和辛辣食物。
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