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范東興 副主任醫(yī)師 大同市第三人民醫(yī)院 皮膚科
每天人們都要使用雙手幫助自己做各種各樣的事，如果出現(xiàn)了疾病和損傷，那么將會(huì)給人們的日常學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)極大的不便，最近很多人反應(yīng)手上有一些莫名的紅色血絲或者紅點(diǎn)，一看到這種現(xiàn)象人們往往驚慌失措，不知道怎么應(yīng)對(duì)，其實(shí)很多時(shí)候是手上出現(xiàn)了小血管破裂，那出現(xiàn)這種情況應(yīng)該怎么辦呢？
1、首先出現(xiàn)這種血管破裂的情況不要驚慌，應(yīng)該馬上用布類等紡織品或者棉花棒輕輕按壓在出血的地方，靜待幾分鐘后看還有沒(méi)有出血的情況，但要注意不能用力過(guò)猛，力度過(guò)大的話不但不能止血反而容易影響血液流通，引起淤青。如果沒(méi)有繼續(xù)出血就可以再按個(gè)一兩分鐘后結(jié)束；如果還在繼續(xù)出血的話就別繼續(xù)按了，馬上到醫(yī)院檢查、
2、一般出現(xiàn)這種小血管破裂情況是手下的皮下出血了，這時(shí)手要輕抬起來(lái)一些，不能往下垂放，避免血液向下垂部位流動(dòng)進(jìn)而造成更多出血以及引起腫脹不適感，輕抬一會(huì)后看這種出血情況有無(wú)緩解，沒(méi)有繼續(xù)流血的話就不用著急，應(yīng)該過(guò)點(diǎn)時(shí)間慢慢會(huì)好，如果沒(méi)有作用應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院查看治療。
3、如果是應(yīng)該受到外力損傷導(dǎo)致的小血管破裂，應(yīng)馬上止血，用紗布扎好，做好消毒，防止進(jìn)一步擴(kuò)張擴(kuò)散，然后建議到醫(yī)院去檢查一下血常規(guī)血凝等各項(xiàng)血液的指標(biāo)是否正常，如果各項(xiàng)指標(biāo)都正常的話，那就沒(méi)有太大問(wèn)題，只要多注意平時(shí)活動(dòng)時(shí)雙手的保護(hù)，多觀察即可，反之則需馬上就醫(yī)。
4、如果不是因?yàn)榧膊』蛘咄獠坑昧p傷的，而是自身血管問(wèn)題，如血管本身就很有脆性，受力容易破裂，那就要從自身生活飲食中下功夫了。平時(shí)要多吃一些富含維生素C和維生素D的食物來(lái)進(jìn)行預(yù)防和治療，另外，不能吃一些高鹽高油脂高膽固醇的食物，而是應(yīng)該多吃生鮮蔬果，補(bǔ)充低鹽低膽固醇食物以幫助血管恢復(fù)。
綜上所述，手上小血管破裂的話我們千萬(wàn)不要驚慌，而應(yīng)先分析出血的原因，然后根據(jù)相應(yīng)的情況來(lái)處理，外力損傷就止血并觀察、疾病的就及時(shí)就醫(yī)，血管脆就多補(bǔ)充維C和維D、多食低鹽低膽固醇食物，同時(shí)建議到醫(yī)院再做個(gè)詳細(xì)檢查，因?yàn)檠苓^(guò)脆很可能有事一些疾病的前兆，如壞血病、糖尿病等，大家要認(rèn)真對(duì)待。
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