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老人散步突然中風(fēng)倒地!天氣變冷預(yù)防中風(fēng)要注意這5點(diǎn)

在路上走著走著突然倒地不起,對(duì)于當(dāng)事人來(lái)說(shuō)是件危險(xiǎn)的事情,對(duì)于周圍的人也是一個(gè)“考驗(yàn)”的救助意外。前幾日,泰州醫(yī)藥高新區(qū)的王民警在日常巡邏的時(shí)候就遇到這么一件事情。

據(jù)報(bào)道內(nèi)容,王民警巡邏的時(shí)候,路邊的散步道突然引起喧嘩。前去查看時(shí),周圍群眾告訴民警,原來(lái)是一位散步的老人,不知道什么原因摔倒后沒(méi)有起來(lái)。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)老人一只手臂不能動(dòng)彈,且頭部可能因?yàn)樗幽[了一大塊時(shí),當(dāng)即撥打急救電話120。在等待救護(hù)車來(lái)的過(guò)程中,王民警將老人的身體狀態(tài)改為平臥,并將自己的外套墊在老人的腦袋后面。救護(hù)人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)后,將老人送往醫(yī)院診治,初步診斷老人突然倒地是因?yàn)橹酗L(fēng),幸好及時(shí)救治跟送醫(yī)。

天氣變冷,小心中風(fēng)

現(xiàn)在天氣慢慢變冷,而進(jìn)入秋冬季也是心血管疾病的高發(fā)時(shí)期。因?yàn)闅鉁刈兓?,容易刺激血管收縮,血流變緩。而中老年人有血管硬化的問(wèn)題占比不少,當(dāng)血管收縮遇上血管本身就硬化的情況,導(dǎo)致血壓變高,容易誘發(fā)腦出血。

這個(gè)階段不僅高發(fā)中風(fēng),而且病情較重的患者占比更高,多事大血管堵塞,病情也因此更加危險(xiǎn)。像患有糖尿病、冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化等基礎(chǔ)疾病的人群,另有肥胖、不運(yùn)動(dòng)、酗酒抽煙等不良習(xí)慣的人都是中風(fēng)的高危人群

有基礎(chǔ)疾病的人群,如高血壓、糖尿病、冠心病、動(dòng)脈硬化等,還有吸煙酗酒、肥胖、少運(yùn)動(dòng)的人,都是易發(fā)生中風(fēng)的高危人群,在氣溫變化大的時(shí)候尤其要注意預(yù)防中風(fēng)的出現(xiàn)。

天氣變冷多中風(fēng),要如何安全度過(guò)?

1、情緒:避免著急、憤怒、大喜大悲等過(guò)激的情緒,盡量保持心情舒暢且平穩(wěn)。

2、生活規(guī)律:飲食三餐、睡眠都應(yīng)該規(guī)律有序,不要熬夜,保持良好的睡眠習(xí)慣。食物也要以低鹽低脂低糖為好,不要吃得過(guò)多,太刺激的食物不吃,食物新鮮多蔬果即可。

3、 適當(dāng)鍛煉:因?yàn)楣ぷ鞯男枰芏嗳司米掳嗪笠矝](méi)有運(yùn)動(dòng)的情況。應(yīng)該要避免過(guò)度的勞累,適量的增加體育鍛煉,加強(qiáng)肢體功能活動(dòng)。

4、保暖工作要做好:根據(jù)天氣增添衣物,被子等保暖用具,不要等身體明顯感覺(jué)到冷意的時(shí)候再穿。

5、用藥不能忘:特別是一些有基礎(chǔ)疾病的人群,像高血壓患者是需要長(zhǎng)期服藥的,不能自己隨意停藥,高血糖患者則要定期檢測(cè)自己的血糖變化。

此外,在真正中風(fēng)之前,大部分人都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)征兆,那可能是中風(fēng)來(lái)臨前你能抓住的最后一個(gè)“救命信號(hào)”

小中風(fēng)前的信號(hào)有哪些?

醫(yī)學(xué)上稱為短暫性腦缺血發(fā)作,癥狀類似中風(fēng),但可自行恢復(fù),一般表現(xiàn)為:

1、意識(shí)模糊、頭暈,視線缺失,看不清、失去平衡。

2、臉部一邊僵硬,口角歪斜,笑起來(lái)一邊不動(dòng),咧嘴艱難,講話不清楚。

3、一側(cè)手臂感覺(jué)麻木,沒(méi)有力氣或者雙臂都有此類情況。

這幾個(gè)癥狀都是小中風(fēng)的表現(xiàn),但持續(xù)時(shí)間都較短,一般為幾分鐘到幾十分鐘。隨著大腦血運(yùn)恢復(fù),這些癥狀也就會(huì)消失,很多人因此也忽視了其“重要的提示”。

但在這里要強(qiáng)調(diào)的是:約有三分之一的小中風(fēng)患者,會(huì)進(jìn)展成為中風(fēng)。有 4%-20% 的患者在小中風(fēng)出現(xiàn)的三個(gè)月內(nèi)中風(fēng),8%~10% 的中風(fēng)高危患者會(huì)在2天內(nèi)出現(xiàn)中風(fēng)!所以要提醒,當(dāng)出現(xiàn)小中風(fēng)癥狀的時(shí)候,應(yīng)該展開(kāi)預(yù)防性的治療,減低中風(fēng)發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

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