睡眠呼吸暫停綜合征的英文簡(jiǎn)稱是SAS。顧名思義，它的病癥就是由于上呼吸道阻塞而導(dǎo)致在睡眠的時(shí)候呼吸出現(xiàn)停止。這樣的呼吸停止在一晚的睡眠中少則達(dá)幾十次，多則會(huì)達(dá)到上百次，所以在嚴(yán)重的時(shí)候可以致命。睡眠呼吸暫停綜合征可分為阻塞性睡眠呼吸暫停(英文縮寫(xiě)為OSAS)、中樞性睡眠呼吸暫停綜合征(英文縮寫(xiě)為CSAS)還有混合性睡眠呼吸暫停綜合征(英文縮寫(xiě)為MSAS)——即為上面兩種病癥的綜合。
一、關(guān)于睡眠呼吸暫停綜合征的病因。
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征主要由于睡眠時(shí)上呼吸道被阻塞或者是上呼吸道狹窄而造成的。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，如果從鼻孔到氣管上口的任意一個(gè)地方被阻塞或者是狹小，都有可能導(dǎo)致呼吸暫停綜合征。
如果患有以下疾病并且晚上睡覺(jué)打鼾的一定要注意及時(shí)去醫(yī)院檢查：
(1)有鼻部疾?。喝绫窍⑷狻⒈歉]炎、急慢性鼻炎、鼻腔黏連等，因?yàn)檫@些都是屬于占位性病變的疾病，會(huì)阻塞鼻腔。
(2)有口腔、下咽、口咽、鼻咽部疾?。褐饕某Ｒ?jiàn)的是鼻咽部腫瘤和腺樣體腫大，還有扁桃體肥大，膿腫，舌體腫瘤，舌體肥大等。
(3)患有其他疾病的，如甲狀腺功能異常、肢端肥大癥、病理性的肥胖等。病理性的中樞性睡眠呼吸暫停綜合征多見(jiàn)于肥胖人生，心臟病患者，老年人，喜好酗酒吸煙的人，經(jīng)常服用安眠藥的人。它主要是由于自主神經(jīng)、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)或者是神經(jīng)系統(tǒng)功能反常引起的。
二、關(guān)于睡眠呼吸暫停綜合征的主要癥狀。
睡眠呼吸暫停綜合征目前來(lái)說(shuō)較輕的后果就是會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天精神不振，嗜睡，有的患者甚至一天需要十幾個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，如果患病時(shí)間一長(zhǎng)甚至可能整日昏睡。而且對(duì)情緒也有一定影響，易躁易怒，易疲勞。
晚上睡覺(jué)的時(shí)候打鼾，聲音響亮而且不規(guī)律，不同于平常的打鼾的規(guī)律均勻，翻身、甩臂等動(dòng)作頻繁，口中念念有詞。并且在患者連續(xù)七個(gè)小時(shí)的睡眠中起碼會(huì)發(fā)生三十多次的呼吸暫停現(xiàn)象，嚴(yán)重可導(dǎo)致腦部缺氧，這樣的話容易發(fā)生心血管疾病例如冠心病、高血壓等。
三、關(guān)于睡眠呼吸暫停綜合征的治療。
睡眠呼吸暫停綜合征的診斷在專業(yè)上來(lái)說(shuō)需要專業(yè)儀器來(lái)檢測(cè)睡眠質(zhì)量，所以如果不確定是否患有睡眠呼吸暫停綜合征的話，最好去醫(yī)院診斷。
關(guān)于睡眠呼吸暫停綜合征的治療，在自身方面，可以通過(guò)側(cè)臥、降低枕頭高度來(lái)改善癥狀，同時(shí)需要加強(qiáng)鍛煉來(lái)增強(qiáng)免疫力，如果體型過(guò)胖則需要減肥，因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn)肥胖者患有睡眠呼吸暫停綜合征的概率要更高。如果是患有鼻息肉、扁桃體肥大或者鼻中隔彎曲，目前來(lái)說(shuō)手術(shù)矯正是最好的效果。
還有一種純物理方法就是佩戴阻鼾器或者是口腔矯治器或者是家用無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)來(lái)阻止打鼾提高睡眠質(zhì)量。全球每天因?yàn)榛加兴吆粑鼤和＞C合征而死亡的人數(shù)將近三千人，可見(jiàn)睡眠呼吸暫停綜合征的威力不可小覷，所以建議大家一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有病及時(shí)就醫(yī)。
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