-
-
劉延浩 主治醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
肌膚甲錯(cuò)是指全身或局部的皮膚干燥粗糙，還有細(xì)小裂紋，出現(xiàn)白色鱗屑，同時(shí)往往伴有明顯的瘙癢，有的患者隨著病情的發(fā)展，也會(huì)在頭皮上有大片狀的脫屑，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)造成脫發(fā)。由于在皮膚上形成片狀的鱗屑，形似魚(yú)鱗，也稱(chēng)為魚(yú)鱗病和蛇皮癬。肌膚甲錯(cuò)往往是由于血熱血瘀的原因，那么該如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)呢？
1.在中醫(yī)學(xué)中，肺主一身之氣，外合皮毛。肺的氣機(jī)不利自然可以導(dǎo)致血淤，并且肺氣不宣，其病理反應(yīng)可以表現(xiàn)在皮膚上。所以可以多食用潤(rùn)肺的食物或藥物，如：百合、麥冬、石斛、玉竹、知母、石膏等等，這些藥物可以放置在湯羹中。
2.血熱和血瘀往往是造成肌膚甲錯(cuò)的主要原因。氣機(jī)通暢則血液流行正常，氣機(jī)阻滯則血液運(yùn)行異常。氣需要靠陰液來(lái)濡養(yǎng)，飲食上可以多食用清涼滋潤(rùn)的飲食物如：蓮藕、菊花茶、金銀花、麥冬、蒲公英等，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥進(jìn)行調(diào)理。涼血效果比較好的食物有鴨肉、冬瓜、蓮子、薏米、山藥、茯苓和魚(yú)類(lèi)，這些食物血熱的患者應(yīng)該多吃。
3. 血熱血瘀的患者嚴(yán)重的情況下可以用中藥調(diào)理，如可以選擇牛黃解毒片、知柏地黃丸等中成藥。
4. 注意飲食宜忌，勿食辛辣等刺激性食物，不要大量服用寒涼食物，不要食用大量肥甘滋膩的食物，如：油炸食品、肥膩的肉。若服用大量高熱量的食物和甜食，則容易使得濕熱之邪易侵襲人體。也不要食用發(fā)物，如香菜、蝦類(lèi)、蟹類(lèi)等食物。
5.忌煙忌酒，避免加重血熱癥狀，造成血液瘀滯。
肌膚甲錯(cuò)，除了飲食調(diào)養(yǎng)，還要注意保持作息規(guī)律，積極鍛煉，選擇靜態(tài)運(yùn)動(dòng)，還要保持情緒的穩(wěn)定，心情舒暢，如果癥狀嚴(yán)重，要及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院就診。
-
-
女左腎錯(cuò)構(gòu)瘤飲食注意
楊建安 副主任醫(yī)師
-
-
敏感肌膚跟過(guò)敏肌膚區(qū)別
趙玉昆 主治醫(yī)師
-
-
敏感肌膚如何修復(fù)肌膚屏障
簡(jiǎn)丹 主任醫(yī)師
-
-
橋本甲減飲食注意哪些
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
甲減飲食應(yīng)注意什么
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
江西省中醫(yī)院 中醫(yī)外科（皮膚創(chuàng)面修復(fù)中心）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療：（1）...
-
-
江西省中醫(yī)院 中醫(yī)外科（皮膚創(chuàng)面修復(fù)中心）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療：（1）...
-
-
聊城市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)外科皮膚科
擅長(zhǎng)：以中西醫(yī)結(jié)合為特...
-
-
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)外科
擅長(zhǎng)：普外科常見(jiàn)病的中...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：各類(lèi)骨腫瘤保肢治...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：脊柱疾病，頸腰椎...
-
-
泰安市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：熟練掌握呼吸系統(tǒng)...
-
-
泰安市中心醫(yī)院 呼吸重癥科
擅長(zhǎng)：熟練掌握重癥醫(yī)學(xué)...
-
-
浙江省中醫(yī)院 推拿科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)應(yīng)用推拿及整...
-
-
浙江省中醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)甲狀腺及甲狀...
-
-
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：骨科常見(jiàn)病的診治...
-
-
天津市第四中心醫(yī)院 神經(jīng)病學(xué)科
擅長(zhǎng)：腦血管病、癲癇、...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
肌膚甲錯(cuò)如何治療
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
肌膚炎是什么病
-
-
裴丹 十堰市人民醫(yī)... 皮膚科
肌膚疲勞是怎么回事
-
-
什么是肌膚甲錯(cuò)？避開(kāi)這3個(gè)誘因，皮膚會(huì)更好
肌膚甲錯(cuò)常見(jiàn)于血瘀癥狀的人，是由于身體的內(nèi)環(huán)境失調(diào)造成的。體內(nèi)的激素不正常、礦物質(zhì)元素改變等，都可能造成肌膚甲錯(cuò)。肌膚甲錯(cuò)的治療也有很多方式，確診之后，可以通過(guò)藥物進(jìn)行緩解癥狀。那么，肌膚甲錯(cuò)具體是什... 詳細(xì)»
-
-
黃褐斑肌膚飲食護(hù)理
黃褐斑又稱(chēng)為蝴蝶斑，女性35歲以后腎氣開(kāi)始衰減，出現(xiàn)自然衰老的癥狀，面部容易長(zhǎng)斑，黃褐斑中醫(yī)治療是廣受女性朋友喜歡的其中一種方法，黃褐斑中醫(yī)治療也需要配合一些飲食調(diào)理，對(duì)于治療黃褐斑大有裨益。 詳細(xì)»
-
-
錯(cuò)構(gòu)瘤的飲食
錯(cuò)構(gòu)瘤是器官內(nèi)正常組織的錯(cuò)誤組合與排列，這種器官組織在數(shù)量、結(jié)構(gòu)或成熟程度上的錯(cuò)亂改變將隨著人體的發(fā)育而緩慢生長(zhǎng)，極少惡變。錯(cuò)構(gòu)瘤可發(fā)生于肺，肝，腎，下丘腦，乳腺等不同部位，不同部位的錯(cuò)構(gòu)瘤引起不同的... 詳細(xì)»
-
-
甲減的飲食
甲減又叫甲狀腺功能減退癥，主要是由于多種原因?qū)е录谞钕偌に胤置诓蛔慊蛘叻磻?yīng)不足導(dǎo)致的一種內(nèi)分泌疾病，根據(jù)病變部位的不同分為原發(fā)性甲減和中樞性甲減，根據(jù)病因不同又分為藥物性甲減、特發(fā)性甲減、手術(shù)后甲減、... 詳細(xì)»
-
-
眼部肌膚護(hù)理
眼袋是指眼睛下面的皮膚出現(xiàn)松弛和萎縮的狀態(tài)，導(dǎo)致出現(xiàn)眼袋的原因主要有生活不規(guī)律，長(zhǎng)時(shí)間熬夜，沒(méi)有充足的睡眠，或者是先天性的眼部肌膚的肌肉纖維結(jié)締組織彈性不足導(dǎo)致。 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)