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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
手臂肌肉出現(xiàn)拉傷的情況，一般是由于外力或者是外傷導(dǎo)致的肌肉受損。正常情況下，手臂肌肉拉傷是不用手術(shù)治療，手臂拉傷之后的恢復(fù)時(shí)間，取決于手臂拉傷的程度、范圍等因素。肌肉拉傷的越輕，恢復(fù)時(shí)間會(huì)越快，如果出現(xiàn)撕裂的情況，恢復(fù)時(shí)間就會(huì)更長(zhǎng)。
手臂肌肉拉傷多久能好
1、手臂肌肉拉傷，同樣根據(jù)受傷情況和范圍，受傷的程度越大、累及的范圍越大，它所需要的修復(fù)時(shí)間越長(zhǎng)。
2、如果較輕微的、范圍不是太大的話，肌肉拉傷一兩周左右就會(huì)消腫，消腫后自身再生纖維經(jīng)過兩三周時(shí)間，基本就能夠完成了。
3、如果損傷的范圍較大，而且撕裂損傷程度較大，腫脹期持續(xù)時(shí)間都相對(duì)延長(zhǎng)，甚至可長(zhǎng)到2~3周，消腫后再經(jīng)過兩三周修復(fù)、康復(fù)，總的時(shí)間可能甚至到一個(gè)多月。
手臂肌肉拉傷怎么恢復(fù)
1、讓拉傷的肌肉充分處于放松狀態(tài)，避免再繼續(xù)活動(dòng)，最好是進(jìn)行前臂懸吊，通常是用三角巾把前臂兜住，掛在脖子上，這種方式能夠讓受傷肌肉充分處于放松狀態(tài)，癥狀就會(huì)得到明顯好轉(zhuǎn)。
2、手臂肌肉拉傷后早期應(yīng)該局部冷敷，減輕出血腫脹，5天后可改用熱敷或局部烤電理療，促進(jìn)組織腫脹消退及修復(fù)。
3、嚴(yán)格保持在肌肉松弛位制動(dòng)2周，可以石膏或支具固定，之后去除逐漸開始功能鍛煉，做適當(dāng)?shù)募∪鉅坷?周內(nèi)禁止劇烈活動(dòng)及用力動(dòng)作，6周后肌肉基本修復(fù)完全。
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肌肉拉傷多久才能恢復(fù)正常
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手臂肌肉拉傷多久恢復(fù)
長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)的人偶爾會(huì)參加運(yùn)動(dòng)，特別在冬天的時(shí)候，會(huì)比較容易受傷出現(xiàn)肌肉拉傷，肌肉拉傷主要是肌肉在運(yùn)動(dòng)過程中急劇收縮或過度拉伸造成的損傷，在運(yùn)動(dòng)劇烈時(shí)容易發(fā)生肌肉拉傷，肌肉拉傷會(huì)導(dǎo)致局部疼痛、壓痛、腫脹... 詳細(xì)»
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肌肉拉傷多久恢復(fù)
在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)的過程中，如果肌肉極度收縮或過度牽拉就可能會(huì)引起損傷，在醫(yī)學(xué)上被稱為肌肉拉傷。肌肉拉傷多見于仰臥起坐練習(xí)和引體向上鍛煉的過程中，拉傷后受傷部位會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛感，可能會(huì)伴有皮下... 詳細(xì)»
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手臂肌肉拉傷癥狀
肌肉拉傷是一種常見的癥狀，許多人在運(yùn)動(dòng)過程中跌倒，或有運(yùn)動(dòng)過大的情況，也可能有肌肉拉傷的癥狀。肌肉拉傷的原因大多數(shù)是肢體活動(dòng)過大，可能會(huì)出現(xiàn)較嚴(yán)重的疼痛，而有肌肉拉傷的患者可以通過冰塊的冷敷法進(jìn)行調(diào)理... 詳細(xì)»
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手臂肌肉拉傷怎么處理
肌肉拉傷表現(xiàn)為肌肉過度收縮或拉伸，超過其承受能力，臨床表現(xiàn)為肌肉疼痛、腫脹和受傷部位活動(dòng)受限。肌肉快速?gòu)?qiáng)烈的收縮或者過度的拉長(zhǎng)，均會(huì)超出肌肉組織的承受力，從而導(dǎo)致肌肉撕裂。肌肉拉傷分為直接損傷或間接損... 詳細(xì)»
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