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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
骨質(zhì)增生等的骨科疾病在近年來越發(fā)頻繁，以往的骨質(zhì)增生大多發(fā)生在老年人身上，而研究表明40歲以上90%患骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生是指關(guān)節(jié)退行性變，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨被破壞而引起的慢性關(guān)節(jié)病，也被稱為退化性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎及肥大性關(guān)節(jié)炎等。
骨質(zhì)增生的治療有哪些？
骨質(zhì)增生的治療一般有手術(shù)治療，藥物治療等，這兩者是最常見的，手術(shù)治療只適合于身體狀況能夠耐手術(shù)的患者，年長者和體弱者要在醫(yī)生的仔細(xì)檢查下才能考慮是否做手術(shù)，人工關(guān)節(jié)置換術(shù)是當(dāng)前公認(rèn)最好的消除疼痛，矯正的方法，可以提高患者的日后的生活質(zhì)量，減少骨質(zhì)增生對(duì)患者的生活困擾。
藥物治療在急性時(shí)可以使用消炎藥減少疼痛感，但不能長期使用。而軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖就是可以長期使用的了，它們具有對(duì)病情緩解和改善功能的作用，還可以抑制病情的惡性發(fā)展。
對(duì)于骨質(zhì)增生，我們要注意什么？
骨質(zhì)增生主要發(fā)生在關(guān)節(jié)和脊椎兩個(gè)地方。對(duì)于脊椎來說，工作時(shí)間的長度使脊椎受到壓迫是毋庸置疑的。所以在平在，我們要減少工作的時(shí)長，或者說延長工作后的休息時(shí)間。在工作之余可以做健身操，放松頸部和腰部的肌肉筋骨，例如頸部和腰部的前屈，后伸，左右側(cè)屈和頭部的旋轉(zhuǎn)，或者拍拍脖子和腰部也是可以起到一定作用的，這樣可以促進(jìn)頸部和腰部血液循環(huán)，緩解酸痛等。
關(guān)節(jié)特別是膝關(guān)節(jié)，是發(fā)生骨質(zhì)增生的重災(zāi)區(qū)。如果膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生應(yīng)該及時(shí)治療，減少平日里的膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，例如爬山，上下樓梯和蹲起等。在爬樓梯時(shí)，膝關(guān)節(jié)所承受的壓力是體重的3-4倍，所以，減輕體重也是有效的。
而飲食方面，我們可以選擇含有抗氧化的食物，例如香蕉葡萄等，對(duì)防止自由基遭到破壞有一定的功效，以減緩炎癥反應(yīng)，進(jìn)而可以加速疾病的康復(fù)。還就是要少吃或不吃含有磷類的食物以及發(fā)酵類食物，例如可樂。
骨質(zhì)增生會(huì)對(duì)人們的生活產(chǎn)生很大的不便，增加家庭和家人的負(fù)擔(dān)。我們?cè)谄綍r(shí)生活中要多注意細(xì)節(jié)，多鍛煉活動(dòng)筋骨，在發(fā)現(xiàn)身體有不舒服的情況下及時(shí)治療，這樣才能使我們的生活更加美好。
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膝關(guān)節(jié)為人體重要的關(guān)節(jié)之一，其相關(guān)疾病膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生為現(xiàn)代高發(fā)疾病之一，以下主要闡述了該病的病因及治療方法。 詳細(xì)»
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怎么治療膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生？
膝關(guān)節(jié)，作為人體中最大、最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，在人體骨架中起著不可或缺的作用，因此其相關(guān)疾病的發(fā)病率也較高。常見的有膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。該疾病病程長，且難治愈，因此也困擾著許多有該疾病的病患。 詳細(xì)»
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什么是膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生？疫情期間膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者不可忽視這方面
生活中，我們經(jīng)常能聽到骨質(zhì)增生這個(gè)詞，很多人把它當(dāng)成是一個(gè)病。其實(shí)，骨質(zhì)增生是一個(gè)影像學(xué)的名詞，而不是一個(gè)疾病診斷，它是做影像學(xué)拍片的時(shí)候，給患者作出影像學(xué)的提示，說明關(guān)節(jié)周圍地方有骨贅的形成。而膝關(guān)... 詳細(xì)»
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怎么治愈膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生？
目前最常見的是酸氨基葡萄糖等軟骨保護(hù)劑，這類藥物可以促進(jìn)軟骨的合成同時(shí)抑制其分解，并且有一定抗炎作用，能夠緩解疼痛癥狀。缺點(diǎn)是效較慢，所以一般適合作為長期服用的基礎(chǔ)藥物，起到遲滯關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的破壞的作用。 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是怎么回事？
膝關(guān)節(jié)是身體重要的一部分，但是也是最容易受傷的一部分。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生通常出現(xiàn)在老人家身上，那么究竟什么是膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生呢？南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科的肖軍副主任醫(yī)師將會(huì)為大家詳細(xì)地說明。 詳細(xì)»
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