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牛海靜 副主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
子宮腺肌病很容易發(fā)生于30~50歲的女性，在婦科疾病中比較常見(jiàn)。子宮腺肌病的女性內(nèi)膜已經(jīng)發(fā)生了異位，所以會(huì)對(duì)女性造成一定的影響。有少數(shù)患者沒(méi)有明顯癥狀，但是多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)、子宮增大、月經(jīng)增多等癥狀，甚至還有可能會(huì)造成不孕。子宮腺肌病除了需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療之外，平時(shí)的保健也很重要，主要是從平時(shí)的生活習(xí)慣、衛(wèi)生清潔以及飲食等方面做起。
1.平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要清淡飲食，多吃蔬菜水果，盡量不吃辛辣刺激性的食物，而且少吃羊肉、海鮮等發(fā)物。
2.一定要注意衛(wèi)生，做好清潔工作，應(yīng)該每天用溫水清洗會(huì)陰部，勤換洗內(nèi)褲。尤其是夫妻性生活，雙方都要做好衛(wèi)生保健。
3.要保持良好的情緒，避免壓力過(guò)大，否則會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)受到影響，尤其是過(guò)度勞累或者是壓力過(guò)大時(shí)，容易導(dǎo)致囊腔內(nèi)張力升高，從而造成急性腹痛。
4.如果腹痛比較明顯時(shí)，可以使用按摩來(lái)緩解腹痛。另外需要定期到醫(yī)院復(fù)查，避免病情加重。
子宮腺肌病雖然說(shuō)并不是嚴(yán)重的疾病，但是對(duì)女性的影響還是非常大的，尤其是在月經(jīng)期間會(huì)造成明顯的痛經(jīng)，所以應(yīng)該做好護(hù)理工作，必要時(shí)需要做手術(shù)治療。
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