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姚選武 副主任醫(yī)師 講師 馬鞍山市人民醫(yī)院 耳鼻喉科
胃不消化指的是進(jìn)食的食物經(jīng)過一段時(shí)間不能有效地消化轉(zhuǎn)化為身體內(nèi)的有素后將食物殘?jiān)懦?。一直在胃中，?dǎo)致下一頓飯沒有食欲繼續(xù)進(jìn)食的狀況。造成不消化的因素有很多，最常發(fā)生在長時(shí)間不按時(shí)吃飯且經(jīng)常性吃油炸食物的患者身上，長時(shí)間不消化不利于身體健康。建議及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間和飲食習(xí)慣。
一、胃不消化頂嗓子要怎么辦
1、注意平時(shí)的飲食，不要吃油炸油膩，辛辣刺激的食物，多注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，改善自己的體質(zhì)，注意休息
2、避免著涼，避免進(jìn)食脹氣類食品。
3、多吃養(yǎng)胃的食物，多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充水分和維生素。
4、如果長期胃不消化，建議看醫(yī)生調(diào)養(yǎng)身體。
二、胃不消化頂嗓子的原因
1、胃不消化頂嗓子的原因有很多，可能因體內(nèi)上火沒有食欲，消化不良。
2、因天氣和季節(jié)變化等引起的感冒，導(dǎo)致咽喉炎或胃炎。
3、因平時(shí)作息時(shí)間和飲食習(xí)慣混亂，導(dǎo)致引起的胃炎或胃竇炎。
4、因長時(shí)間喜歡進(jìn)食油炸食品，導(dǎo)致的腸胃脹氣。
5、糜爛性胃炎，反流性食管炎，胃腸動(dòng)力差，主要臨床表現(xiàn)是返酸，胃部燒灼感，腹脹。進(jìn)而導(dǎo)致胃不消化。
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