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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
腳踝骨刺屬于增生性骨關(guān)節(jié)病，增生性骨關(guān)節(jié)病是指由于關(guān)節(jié)退行性變，以致關(guān)節(jié)軟骨被破壞而引起的慢性關(guān)節(jié)病。又稱退化性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎及肥大性關(guān)節(jié)炎等。建議平時(shí)要避免不必要的活動(dòng)，對(duì)癥用藥，局部理療，延緩病情的發(fā)展，當(dāng)出現(xiàn)功能明顯受限時(shí)，則要手術(shù)治療。
一、腳踝骨刺的原因
1、腳踝骨刺屬于骨質(zhì)增生的一種，骨質(zhì)增生多為退行性關(guān)節(jié)炎引起，多為關(guān)節(jié)軟骨磨損后引起的反應(yīng)性增生。
2、因劇烈運(yùn)動(dòng)后有過(guò)受傷和創(chuàng)傷且沒(méi)有及時(shí)處理和對(duì)癥用藥，進(jìn)而引起的腳踝骨刺。
3、一些患者屬于職業(yè)病，平時(shí)多數(shù)以站立、行走為主。如搬運(yùn)，這類職業(yè)導(dǎo)致腳踝壓力大。
4、一般發(fā)生在年齡較大的患者，骨質(zhì)疾病是長(zhǎng)期積累的，不可完全恢復(fù)的因素。
二、腳踝骨刺如何治療
1、首先，應(yīng)該確診腳踝骨刺是什么原因?qū)е隆Ｔ僮鲞M(jìn)一步治療。
2、如果嚴(yán)重者，建議前往醫(yī)院，做腳踝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。去除腳踝關(guān)節(jié)骨刺。
3、如果腳踝骨刺不嚴(yán)重，只是稍微疼痛者可以通過(guò)熱敷或者燙洗的方式緩解。
4、骨質(zhì)疾病一般無(wú)法很好得到恢復(fù)，應(yīng)盡量少走路，多口服醫(yī)生開的藥片緩解疼痛。
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