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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
早上起來眼袋大的原因比較復(fù)雜?？赡苁峭砩纤X前喝了過多的水引起的水腫，也有可能是睡眠質(zhì)量不好。屬于這兩種情況的話，只要注意休息，做好調(diào)理，就會(huì)慢慢消退。但也有可能是肝腎方面出現(xiàn)了疾病，如果長期出現(xiàn)這種情況，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
一、早上起來眼袋大注意事項(xiàng)
1、用熱毛巾熱敷一下眼睛促進(jìn)血液循環(huán)消除水腫
2、平常營養(yǎng)成好的生活作息，睡前不要喝太多水，不要喝咖啡飲料，不要熬夜。
3、如果休息不能緩解的情況下，考慮主要是腎臟方面的疾病引起的，應(yīng)及時(shí)的去醫(yī)院做腎部b超檢查。
二、早上起來眼袋大形成的原因
1、日曬：紫外線讓黑色素母細(xì)胞活躍，眼睛周圍循環(huán)比較弱容易堆積色素。
2、疲勞：缺乏休息，讓眼部循環(huán)不暢。
3、營養(yǎng)：如果攝入的營養(yǎng)不均衡，會(huì)對人身體直接形成影響，也會(huì)表達(dá)在臉色上，例如面色蒼白，雙眼發(fā)黑就是這類情況的直觀形容了。
4、藥物：一些藥物的副作用會(huì)讓血管膨脹，這也是形成紅血絲的原因之一。還有一些藥物會(huì)影響體內(nèi)荷爾蒙分泌，造成局部色素沉淀。
5、情緒：壞情緒會(huì)讓肌膚變糟糕，這已經(jīng)是被證實(shí)了。壞的情緒也會(huì)影響睡眠，更直接形成后天型黑眼圈。
6、缺水、干燥：干燥讓表皮細(xì)胞干癟，不透亮，暗沉。
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