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胳膊抽筋是怎么回事

臨床中最常見的是缺鈣導(dǎo)致的低血鈣癥。抽筋現(xiàn)象通常發(fā)生于前臂、上臂或者小腿后側(cè),最好的處理辦法應(yīng)該是盡快去醫(yī)院抽血檢測。如果確定有血鈣較低,及時補充鈣質(zhì),往往抽筋現(xiàn)象可以得到緩解。頸椎病或者頸椎間盤突出,突出的椎間盤或者髓核壓迫神經(jīng),導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)域的一側(cè)上肢或者雙側(cè)上肢放射性疼痛、牽扯痛,也就是手臂抽筋現(xiàn)象。如果突出的位置和程度比較輕,可以采取保守治療辦法。如果突出比較嚴重,神經(jīng)壓迫比較明顯,必要時可能需要手術(shù)治療。

胳膊抽筋是怎么回事

1、外界環(huán)境的寒冷刺激如冬季夜里室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄,或上臂漏于被子外可引起抽筋。

2、疲勞,睡眠不足或休息過多,導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積,均可引起肌肉痙攣從而引起手臂抽筋。

3、老年婦女雌激素下降,骨質(zhì)疏松從而引起血鈣水平過低,引起肌肉痙攣也可引起手臂抽筋。

4、睡眠姿勢不好,如長時間側(cè)臥位,身體壓于手臂上可引起局部供受到影響,也可引起手臂的抽筋。

胳膊抽筋怎么辦

1、胳膊抽筋就是上肢肌肉的持續(xù)性痙攣。出現(xiàn)痙攣的時候要馬上制動休息,可以按摩局部僵硬痙攣的肌肉,做局部的熱敷,痙攣很快就可以緩解。

2、平時應(yīng)該注意少食生冷的食物,忌煙、酒,注意保暖,以及避免勞作或運動的負荷。

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