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孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
活動肩關(guān)節(jié)時有彈響主要是肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織，包括關(guān)節(jié)囊，韌帶，肌腱，在活動的時候與關(guān)節(jié)骨質(zhì)發(fā)生了摩擦從而出現(xiàn)彈。正常下肩關(guān)節(jié)活動會出現(xiàn)發(fā)的彈響，不存在任何的疼痛和功能障礙，如果出現(xiàn)了持續(xù)性彈響需要及時的檢查。平時可以適當(dāng)?shù)倪\動，不要熬夜，飲食要規(guī)范，營養(yǎng)要均衡，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
肩關(guān)節(jié)有響聲怎么辦
1，肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)響聲，主要考慮是因為額外的運動，或者平時經(jīng)常干體力活，導(dǎo)致局部的關(guān)節(jié)或肌肉勞損為主。具體需要到醫(yī)院看一下，平時也可以到醫(yī)院做一下物理治療，例如針灸或推拿，也可以配合外用舒筋活絡(luò)的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，同時自己有空要多鍛煉身體。
2，關(guān)節(jié)發(fā)生響聲，一類是生理性的，另一類是病理性的。病理性的關(guān)節(jié)彈響一般都伴有肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛和活動加劇，年輕人一般和外傷有關(guān)，年紀(jì)大的要考慮局部的韌帶勞損等癥狀。
肩關(guān)節(jié)有響聲的注意事項
1，沒有疼痛就不要緊，如果肩關(guān)節(jié)活動有不舒服，建議做肩關(guān)節(jié)磁共振檢查。
2，平時可以做綜合無氧運動，踩俯臥撐和啞鈴類，還可以打乒乓球，游泳，運動量注意不要太大，在這期間要多休息。
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膝關(guān)節(jié)有響聲
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膝關(guān)節(jié)活動有響聲怎么回事
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肩關(guān)節(jié)?？茩z查
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