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袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
女性右腰后側(cè)疼時(shí)比較常見(jiàn)的癥狀，因?yàn)榕栽诠琴|(zhì)方面衰老比男性要快得多。女性腰部疼痛的表現(xiàn)就是日常生活中，彎腰或者做腰部活動(dòng)是感覺(jué)疼痛。嚴(yán)重者可能還不能站立，只能臥床。
一、女右腰后側(cè)疼的原因
導(dǎo)致女性朋友右腰后側(cè)疼痛的因素有很多，一般最常見(jiàn)的是因?yàn)榕匝渴芎畬?dǎo)致。
特別是一些產(chǎn)后的女性朋友，因?yàn)閺膽言械缴a(chǎn)的過(guò)程對(duì)腰部的擠壓嚴(yán)重，所以導(dǎo)致腰部受損。也有部分女性朋友因?yàn)楣ぷ鏖L(zhǎng)期需要站立，并且沒(méi)有對(duì)腰部做好保養(yǎng)工作。特別是中老年人，一般因?yàn)殚L(zhǎng)期的工作導(dǎo)致腰部勞損導(dǎo)致。至于受寒受涼，因?yàn)檠刻幱谝粋€(gè)比較重要的位置，骨質(zhì)部位比較害怕寒涼。如果女性朋友沒(méi)有做好腰部保暖工作也會(huì)導(dǎo)致腰疼。
二、女右腰后側(cè)疼怎么辦
1、首先，建議患者在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，如保養(yǎng)腰部以及其他骨質(zhì)關(guān)節(jié)部位。
2、針對(duì)年輕女性朋友來(lái)說(shuō)，建議睡前可以采用熱水袋或者熱毛巾熱敷腰部保養(yǎng)。如果開始又出現(xiàn)腰疼的情況，也可以采用熱敷的方式緩解。
3、注意休息，不要過(guò)于勞累和腰部用力過(guò)度。避免做對(duì)腰部損傷過(guò)大的工作。
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