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劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
走路的時(shí)候腳底出現(xiàn)疼痛的情況，考慮是由于長時(shí)間走路或者是鞋子不合適導(dǎo)致的疼痛，屬于生理性的疼痛，一般經(jīng)過休息之后會(huì)有所緩解。部分患上是由于足底筋膜炎或者是先天性扁平足導(dǎo)致的疼痛，需要明確病因才能進(jìn)行治療，平時(shí)要注意多休息。
右腳腳底中間走路痛的原因
1、足底筋膜炎，足底筋膜炎是由足底的肌腱、筋膜的無菌性炎癥造成的，病因相對比較多，也比較復(fù)雜。
2、先天性扁平足，先天性扁平足是由于先天性的發(fā)育異常，人在行走、負(fù)重的過程中對足底的肌腱、筋膜牽拉造成的損傷。還有一種情況是平常鍛煉不夠突然長時(shí)間行走，也會(huì)對足底的筋膜造成損傷。
3、穿鞋不合適，因?yàn)樾纵^薄或者說女性穿高跟鞋在行走的過程中都會(huì)對足底的筋膜牽拉損傷，從而引起行走時(shí)的疼痛。
右腳腳底中間走路痛怎么緩解
1、必須保持腳部充分放松、休息，避免繼續(xù)活動(dòng)，可以適當(dāng)把腳抬高，高于心臟水平位置，通過重力作用減輕局部的炎性代謝，減輕炎性水腫有助于恢復(fù)。
2、一定要注意保暖，不能受涼，多用暖水袋進(jìn)行熱敷，增加血液循環(huán)，也可以用熱水進(jìn)行燙洗，能夠起到舒經(jīng)通絡(luò)的作用，增加靜脈回流，促進(jìn)炎癥代謝。
3、可以外敷活血化瘀，消腫止痛的中成藥，比如傷痛舒、狗皮膏、活血止痛膏，都能起到很好活血化瘀，疏經(jīng)通絡(luò)的作用，有效促進(jìn)炎癥的代謝和吸收，減輕疼痛感。
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左腳腳底中間疼是怎么回事
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右腳走路痛是怎么回事
患者過量的運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間的活動(dòng)會(huì)引起跖筋膜發(fā)炎或肌肉勞損，進(jìn)而出現(xiàn)疼痛，若疼痛程度較輕，一般以酸痛、脹痛為主，在活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì)加重。病患如果有腰椎間盤突出癥，那么局部神經(jīng)會(huì)受到壓迫，神經(jīng)支配區(qū)域的肌肉會(huì)呈... 詳細(xì)»
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腳底中間痛是怎么回事
人體腳底中間位置又叫涌泉穴，當(dāng)患者腳部長有骨刺、筋膜炎、痛風(fēng)以及外傷時(shí)，就可能導(dǎo)致腳底中間痛。在日常生活中，患者長時(shí)間走路或穿高跟鞋等，會(huì)對腳部組織造成磨損，使患者腳底中間出現(xiàn)疼痛癥狀，通常適當(dāng)休息后... 詳細(xì)»
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右腳走路痛是什么原因
如果出現(xiàn)只有一只腳走路時(shí)疼痛，可能因?yàn)榛颊吣_因?yàn)橥鈧鲎不蛘邤D壓造成。應(yīng)該及時(shí)觀察是否具有炎癥，如果有應(yīng)該盡快消炎，以免因?yàn)檩p微炎癥導(dǎo)致骨膜損傷。也可能因?yàn)榛颊咂綍r(shí)走路多，但沒有選擇舒服的鞋子造成。 詳細(xì)»
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腳底中間痛是什么原因
患者的腳底中間有種組織是跖腱膜，直接位于皮下，如果跖腱膜炎發(fā)作，患者的腳底中間就會(huì)痛。這是一種無菌性炎癥情況，一般引起的原因是勞累過度，或劇烈的跑步?；颊咭皶r(shí)到醫(yī)院做一個(gè)x光片檢查，排除是否是扁平足... 詳細(xì)»
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腳底板中間痛是什么原因
腳底中部疼痛一般認(rèn)為是筋膜炎發(fā)作所致。日常生活中的過度疲勞、寒冷和嚴(yán)重創(chuàng)傷都會(huì)導(dǎo)致筋膜炎的無菌性炎癥。尤其是患者在活動(dòng)時(shí)疼痛更為明顯，所以患者應(yīng)盡量少走路，避免對腳底過度刺激。每天晚上睡覺前可以用熱水... 詳細(xì)»
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