腰椎輕度退行性改變，是指腰椎椎體的前緣及后緣有輕度骨質(zhì)增生且邊緣毛糙，椎體輕度變扁，椎體形狀發(fā)生改變，椎間小關(guān)節(jié)輕度骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)面硬化及不平，椎間隙輕度狹窄。這些情況都提示患者有慢性勞損的存在。輕度的腰椎退變，說明腰部長期負(fù)重及有不良姿勢的可能，一般情況下都會伴有間盤組織的退變，但不一定導(dǎo)致神經(jīng)壓迫癥狀。
腰椎輕度退行性改變是什么意思
1、腰椎退行性變主要是指腰椎骨質(zhì)的退變、衰老，而出現(xiàn)腰椎的變形、腰椎的骨質(zhì)疏松、腰椎的骨質(zhì)增生，以及椎間隙變窄、腰椎周圍軟組織鈣化、腰椎內(nèi)的硬化，以及腰椎間的骨橋形成，這些改變都屬于腰椎的退行性變。
2、腰椎輕度的退行性變，主要是指腰椎的整體外觀是完整的，有輕度的骨質(zhì)增生，椎間隙還保持正常，椎體的活動度也基本正常，也就是腰椎退變處于較輕的程度。
腰椎輕度退行性改變怎么治療
1、腰椎輕度退行性改變，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療。腰椎的退行性改變是每個人都會發(fā)生的一種正常的退行性的變化。
2、平時要積極的注意休息，睡硬板床，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免長時間坐立，避免過度彎腰，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉以及拉單杠功能鍛煉，游泳還是非常好的鍛煉方式。
3、如果局部出現(xiàn)了癥狀，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
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