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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
眼部撥筋是一種視力保健松筋開穴的技術手法，為中醫(yī)眼部經(jīng)穴理論與現(xiàn)代筋膜松筋理肌手法的結合，達到明目的同時又美化雙眼的養(yǎng)生手法。人體毒素容易在眼部經(jīng)絡循環(huán)部位囤積，產(chǎn)生筋結，眼部撥筋術通過撥筋棒來打散筋結、氣結，排除毒素壞死細胞、調理氣血、疏通經(jīng)絡、活血散瘀、增強眼部皮膚免疫力、改善眼部膚色之功效。
一、什么是眼部撥筋
1、是單獨針對眼部的小憩護理，一般一次只需30分鐘。
2、中醫(yī)針灸拔罐按摩的一種范疇，屬于物理治療的一種方法，這種治療方法具有見效快，療效好，老少皆宜，無副作用，不損傷肝腎，綠色環(huán)保。
3、也是一種疏通經(jīng)絡的一種手法。
二、做眼部撥筋有什么好處
1、具有舒筋活血、通絡的功效，可以促進眼部的血液循環(huán)，可以治療眼部色斑，魚尾紋等；對于近視、老花眼等也有很好的治療效果。需要注意的是眼部撥筋的力度不可太大，否則容易造成眼周肌膚過度的撕扯，導致皮膚松弛，出現(xiàn)更多細紋。
2、可以促進新陳代謝，改善黑眼圈、眼袋、脂肪粒；’能夠增強抵抗力，預防敏感，調理肝經(jīng)；調理因肺功能引起的毛孔粗大現(xiàn)象。
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眼部撥筋的手法是什么
眼部拔筋，是指對眼睛周圍的一種按摩手法。撥筋是一種能夠增加皮膚抵抗能力，能夠預防過敏的一種方法。眼部拔筋不但能夠調節(jié)肝臟的解毒功能，還可以調節(jié)人體心臟的供血功能。所以長期在電腦面前工作或者喜歡熬夜的患... 詳細»
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撥筋的正確手法
撥筋的正確手法通常有手指撥筋法、木棒撥筋法、按摩球撥筋法、推拿撥筋法、拉伸撥筋法等。1、手指撥筋法：使用手指在肌肉上進行撥動，可以促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉酸痛和僵硬。2、木棒撥筋法：使用木棒在肌肉上... 詳細»
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眼部撥筋的好處
經(jīng)常眼部撥筋可以促進新陳代謝，也可以促進血液循環(huán)，以及肝膽，淋巴的排毒。而且經(jīng)常做眼部撥筋還可以改善黑眼圈，眼袋，脂肪粒。沒有副作用，建議患者眼部按摩手法輕柔，不要用力，為了防止拉傷皮膚，可以使用滋潤... 詳細»
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眼部撥筋的好處有哪些
眼部撥筋是一種物理的治療方法，具有見效快，療效好，老少皆宜，無副作用，不損傷肝腎，綠色環(huán)保。可以專業(yè)人員進行治療，也可以自己在家進行治療。眼部撥筋治療具有舒筋活血、通絡的功效，可以促進眼部的血液循環(huán)，... 詳細»
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