經(jīng)常性喝酒對(duì)人體健康是不利的,如果想要保持身體健康狀態(tài),降低疾病的患病率,最關(guān)鍵的就是做到滴酒不沾。很多人在長(zhǎng)時(shí)間喝酒之后健康已經(jīng)受損,在了解酒精物質(zhì)的傷害之后想要戒酒,身體會(huì)慢慢出現(xiàn)一些好的變化。
戒酒之后一般會(huì)有哪些好處可以收獲呢?
1、精神狀態(tài)良好
如果可以及時(shí)戒酒,通??梢允斋@驚喜,在戒酒之后可以發(fā)現(xiàn)自己的精神狀態(tài)變得良好了。很多人大量喝酒,飲酒過(guò)多時(shí)容易導(dǎo)致大腦昏沉,如果處于醉酒的狀態(tài),很容易出現(xiàn)頭暈,精神狀態(tài)變差的情況。想要促進(jìn)身體健康,最重要的就是遠(yuǎn)離酒精,保持良好生活習(xí)慣,這樣精神狀態(tài)才會(huì)變得良好。
2、胃部功能提高
長(zhǎng)時(shí)間有喝酒這種行為,很多人胃部健康會(huì)受損,可能就會(huì)出現(xiàn)胃粘膜受損傷情況。飲酒過(guò)多時(shí)有可能會(huì)引發(fā)胃潰瘍,胃炎等疾病,這樣消化功能也會(huì)受損。如果可以及時(shí)戒酒,胃部功能提高,消化能力也增強(qiáng),營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才能及時(shí)被人體獲取,這是戒酒之后收獲的好處??梢园l(fā)現(xiàn)胃部功能提高了,否則長(zhǎng)時(shí)間飲酒過(guò)多胃部病變可能會(huì)出現(xiàn)。
3、抵抗力增強(qiáng)
戒酒之后抵抗力會(huì)提高,很多人抵抗力薄弱主要和長(zhǎng)時(shí)間大量喝酒有關(guān)。酒精物質(zhì)攝入過(guò)多時(shí)容易降低器官功能,身體器官正常的功能無(wú)法維持,常見的表現(xiàn)就是抵抗力薄弱。在促進(jìn)健康,保持正常抵抗力過(guò)程中應(yīng)該遠(yuǎn)離酒精。一般及時(shí)戒酒的人不受到酒精傷害,抵抗力會(huì)慢慢增強(qiáng),這樣不容易患上疾病。
4、肝臟負(fù)擔(dān)減輕了
戒酒一段時(shí)間后可以發(fā)現(xiàn)肝臟功能提高了,很多人在飲酒之后肝臟發(fā)生病變,可能會(huì)經(jīng)常有口干口苦,睡眠質(zhì)量下降以及拉肚子的表現(xiàn)。這些情況發(fā)生都和酒精物質(zhì)攝入過(guò)多,肝臟受損傷有關(guān)。
如果可以及時(shí)戒酒,肝臟排泄酒精的負(fù)擔(dān)減輕,通常對(duì)肝臟功能提高有利。這樣身體維持健康,這些不良癥狀才會(huì)好轉(zhuǎn),可以及時(shí)將體內(nèi)垃圾毒素排泄出去,維持身體健康狀態(tài),這是及時(shí)戒酒收獲的好處。
5、衰老速度變慢
如果可以及時(shí)戒酒,身體衰老程度會(huì)降低。很多人長(zhǎng)時(shí)間大量喝酒容易降低器官功能,影響毒素排泄,這樣身體衰老速度會(huì)加快,會(huì)給人一種早衰的感覺(jué)。如果可以及時(shí)戒酒,器官功能保持良好,毒素第一時(shí)間排泄出來(lái),通??梢跃S持年輕健康狀態(tài),這樣才能對(duì)抗衰老,防止身體衰老速度加快。
-
-
張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院 泌尿外科
戒酒后尿頻
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
如何中醫(yī)戒酒
-
-
經(jīng)常醉酒的人,晨起后出現(xiàn)5種表現(xiàn),小心肝臟受損,勸你盡快戒酒
飲酒貪杯很容易出現(xiàn)醉酒情況,因?yàn)榫凭珨z入之后需要經(jīng)過(guò)肝臟代謝,飲酒過(guò)多肝臟無(wú)法正常代謝掉酒精,會(huì)讓肝臟功能下降,醉酒明顯時(shí)身體也會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng),如果長(zhǎng)時(shí)間有這種情況不重視,會(huì)讓肝臟不堪重負(fù),甚至出現(xiàn)某... 詳細(xì)»
-
-
醉酒后抽搐
醉酒之后出現(xiàn)抽搐,這是因?yàn)楹染浦蟪霈F(xiàn)了癲癇發(fā)作,酒精是對(duì)大腦皮層有直接的損傷作用的,如果喝酒量非常的大,就會(huì)造成對(duì)大腦皮層廣泛的損傷,從而導(dǎo)致了一些異常放電,是有可能出現(xiàn)抽搐這種臨床表現(xiàn)的。另外,患... 詳細(xì)»
戒酒戒酒戒酒戒酒戒酒戒酒戒酒戒酒?
-
- 孫剛 副主任醫(yī)師 同煤集團(tuán)公司三醫(yī)院
答:一般情況下,長(zhǎng)時(shí)間的研究對(duì)肝功能和身體健康影響都是比較大的,所以應(yīng)該,盡量的戒掉會(huì)比較...
戒酒之后對(duì)身體有什么好處 A:戒酒給人體帶來(lái)的好處是有很多的,首先可以改善平時(shí)由于喝酒所引起的一些身體病癥,尤其是對(duì)于消化系統(tǒng)和肝...
練瑜伽有什么好處,會(huì)傷身體嗎? A:瑜伽的益處包括促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)和柔韌性、緩解壓力、增強(qiáng)自信、加強(qiáng)呼吸管理、減肥、塑形、美容、增...
戒酒可以喝什么戒酒藥? A:你好,按你描述如果很早就開始喝酒了,這種情況還是比較有酒癮的,長(zhǎng)期的喝酒對(duì)肝腎功能也是有一定的損傷,...
藥流傷身還是人流傷身? A:人流和藥流都會(huì)傷害身體。 藥流適合孕49天以內(nèi)的正常宮內(nèi)妊娠,一般是可以排干凈的,但如果吃藥胚胎沒(méi)...
-
-
高考體檢
高考體檢能讓考生更了解自己的身體健康狀況...
-
-
色覺(jué)檢查
色覺(jué)檢查是升學(xué)、就業(yè)、服兵役前常規(guī)體檢的...
-
-
陰道分泌物病原體...
陰道分泌物病原體檢查是白帶常規(guī)的一部分,...
-
-
TORCH檢查
TORCH是一組病原微生物的英文名稱組合...
-
-
血肌酐
血肌酐又稱血清肌酐(creatinine...