胃腸有火，通常是患者食用了辛辣刺激性食物而引發(fā)的，通常癥狀為患者食道下括約肌松弛引發(fā)大量胃酸進入食道，導致患者感到燒灼感，此時應當清淡飲食，避免暴飲暴食，采取少食多餐緩解腸胃壓力，多喝茶，該類方式有助于減輕患者燒灼癥狀，同時具有一定清熱解毒，利尿消腫的功效，對于病情緩解有所幫助。
一、胃腸有火的緩解方法
1、避免暴飲暴食。成為內部內容物越多就越容易反流，建議患者將一日三餐分為四五餐食用，減少腸胃內部內容物的數(shù)量。
2、計劃飲食。緩解腸胃灼熱的時候也要減輕體重，若患者體重超重，在膈周圍會增加胃部壓力。
3、用餐后咀嚼口香糖可以刺激唾液分泌中和胃酸，同時還可以增加腸胃蠕動，有助于癥狀緩解。
4、避免使用損傷食管的食物，如巧克力，咖啡因，酒精以及高脂肪食物。同時避免飲用柑橘和柑橘類果汁，番茄汁。
二、胃腸有火的癥狀
1、患者口干，喝水后過一段時間感到口腔特別干燥，沒有味覺。
2、存在口臭癥狀，使用口香糖和刷牙方式無法改變。
3、可能伴隨有嚴重的便秘，通過一些瀉藥才可進行通病。
4、胃腸有火會向上行，導致患者出現(xiàn)牙齦腫痛。
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