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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
尿糖顧名思義就是指尿中的糖類，主要是指尿中的葡萄糖。一般來說正常人的尿糖是比較少的，一般的方法也是測不出來，所以正常人尿糖應(yīng)該是陰性，或者說尿中應(yīng)該沒有糖。在正常人中，只有當(dāng)血糖超過160～180mg/dl時，糖才能較多地從尿中排出，形成尿糖。糖尿病的治療原則是飲食、運動、藥物和監(jiān)測，如果是糖尿病患者，當(dāng)血糖超過十毫摩每升以上時，就有可能出現(xiàn)尿糖，這就是腎糖閾。
尿糖是如何引起的
1、一般人在大量進食碳水化合物或者靜脈注射大量葡萄糖后，會出現(xiàn)血糖升高，尿糖就會呈現(xiàn)出陽性。
2、當(dāng)血液里的葡萄糖濃度超過10mmol/L時，腎臟對葡萄糖的重吸收能力就會到達極限，尿中開始出現(xiàn)葡萄糖。
3、身體里面的各種組織對葡萄糖的利用率降低，血糖升高超過腎糖閾而出現(xiàn)糖尿，糖尿可以作為病情嚴(yán)重的程度以及療效的監(jiān)測指標(biāo)。
4、機體血糖升高到一定程度的時候，腎臟不能承受，把多余的糖分從腎臟排出，就會產(chǎn)生尿糖。
尿糖患者應(yīng)該怎么做
1、糖尿病人應(yīng)避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進食要少食多餐。
2、在醫(yī)生的指導(dǎo)下,應(yīng)盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等，可以多多鍛煉身體。
3、可以適當(dāng)?shù)厥褂靡葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.
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