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地中海貧血注意什么飲食

地中海貧血又叫做海洋性貧血,屬于遺傳性的貧血,主要是由于基因的缺陷或者是改變導致的貧血的癥狀。地中海貧血的癥狀有輕也有重,分為三型:重型、中間型、輕型,臨床表現(xiàn)是各不相同的,越嚴重的貧血的癥狀會越明顯。

地中海貧血的飲食注意

1、飲食上要保證營養(yǎng)均衡,宜食營養(yǎng)豐富的食物,如肉蛋奶類、同時要多攝入蔬菜水果,有助于鐵劑吸收,還可以提高人體免疫力,避免患者出現(xiàn)其他并發(fā)癥。

2、要注意多吃補血食物,如瘦肉、動物肝臟、豆制品等;可以適當?shù)亩喑载S富的綠葉蔬菜,因為這些綠葉蔬菜中含有濃度較高的葉酸,葉酸對于溶血性貧血患者來說非常重要,通過補充葉酸,能夠減輕貧血的癥狀。

3、要避免辛辣刺激、生冷不潔食物,因為這些食物或者某些藥物可能會誘發(fā)溶血性貧血的發(fā)作。

地中海貧血的癥狀

1、重型的地中海貧血的患者,主要表現(xiàn)的就是溶血性貧血,發(fā)病的年齡比較早,一般是兒童多見一些,貧血會比較嚴重。

2、由于可以有溶血性的貧血、肝脾的腫大,可以出現(xiàn)骨骼發(fā)育的異常、骨骼發(fā)育的畸形。

3、輕型地中海貧血的患者,可以出現(xiàn)有輕度的貧血,溶血癥狀。長期貧血可以出現(xiàn)肝脾腫大,中間型主要是介于輕重兩者之間的臨床表現(xiàn)。

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