哺乳期休息不好，對血糖是有一定的影響的。正常健康人如果長期睡眠不足，得不到充分的休息的情況下，容易造成內(nèi)分泌紊亂，而引起體內(nèi)激素分泌異常，從而導致血糖升高的癥狀。有一些糖尿病患者，在初期沒有什么明顯的癥狀，檢測血糖時也見于正常情況下，但隨著長期睡眠不足，產(chǎn)生焦慮等，影響睡眠質(zhì)量，久而久之而引起糖尿病的發(fā)生。
哺乳期休息不好的危害
1、哺乳期休息不好血糖會升高，休息不好，情緒焦慮，導致交感神經(jīng)興奮，兒茶酚胺分泌增加，從而減弱胰島素的作用，不利于血糖的下降。
2、同樣血糖高的患者常常會導致失眠、煩躁，造成惡性循環(huán)。所以糖尿病患者一定注意穩(wěn)定情緒，保持良好的睡眠，配合飲食、運動、定期檢查血糖、按時口服降糖藥物或注射胰島素治療。使血糖平穩(wěn)，預防和減緩并發(fā)癥的發(fā)生。
哺乳期的注意事項
1、母親在哺乳期需要注意，在飲食上應該少食生冷辛辣刺激的食物，尤其是孩子胃腸消化不良的，更要注意，最好忌食。
2、在哺乳期間母親也不能亂用藥物，在服用任何藥物前，應該詳細看說明書，是否哺乳期間禁用的藥物。
3、而且平時也要適當休息，避免情緒波動太大，會直接影響乳汁的分泌。
4、在哺乳期間，避孕方式不能選擇口服避孕藥，避孕藥屬于激素類用藥，容易影響孩子發(fā)育。
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