退奶就是回奶。所謂“回奶”，就是指給寶寶斷奶后讓乳房不再分泌乳汁。回奶是一個(gè)循環(huán)漸進(jìn)的過(guò)程，很少媽媽能在較短的時(shí)間能回奶成功?；啬虥](méi)回好，可能引發(fā)乳汁淤積、乳腺炎等問(wèn)題，所以在回奶的時(shí)候，媽媽們需要用對(duì)方法，盡量安穩(wěn)的度過(guò)哺乳期的最后階段。
一、回奶的方法分析
1、一種是自然回奶，就是通過(guò)減少給寶寶喂奶的次數(shù)，還有縮短寶寶的喂奶時(shí)間，寶寶吮吸的少自然就不會(huì)刺激到乳汁分泌。但是這種方法只適合奶水比較少的媽媽。
2、另外一種屬于人工回奶方法，如果迫切需要斷奶或者寶寶吃母乳時(shí)間比較長(zhǎng)，還有就是自然回奶的方法不奏效，也可以選擇人工回奶法，通過(guò)吃回奶的草藥或者藥物進(jìn)行回奶。
二、回奶的注意事項(xiàng)
1、寶寶最后一次吸吮乳房以后，就不要再讓寶寶吃奶了，這時(shí)候乳房還會(huì)分泌乳汁，可能過(guò)了一晚，乳房會(huì)有脹痛出現(xiàn)，然后擠出部分乳汁，直到到乳房舒適。
2、乳房的泌乳素也不是說(shuō)消失就消失的，需要一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，這時(shí)候不能頻繁刺激乳房，不能吸吮也不能讓寶寶摸乳房。
3、乳房硬的時(shí)候，不要覺(jué)得憋回去就好等乳房變軟了就好，此時(shí)如果寶寶不小心踢到或者壓到的話，乳汁淤積特別容易形成。要學(xué)會(huì)舒適的回奶。
4、盡量避免使用激素類(lèi)的藥品，容易引起乳房萎縮。
關(guān)節(jié)退變?cè)鯓又委?/a>
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