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孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
應(yīng)該有很多的人，會有早上起來去廁所排便的習(xí)慣吧。但有些時候我們排便會有一些感覺，感覺到大便的開頭會比較硬一些，難以排出。但是排出硬的部分以后，后面的就會變的綿軟一些。其實(shí)這一現(xiàn)象是在警告大家，現(xiàn)在自身的身體是處在健康與不健康中間的。就是現(xiàn)在被大家所知道的亞健康狀態(tài)。那么接下來我們就來了解一下，大便前硬后軟到底是怎么回事。
首先來說，大便開頭比較硬就表明糞便已經(jīng)有固定的形狀。如果說不在一定時間排出的話，宿便就會被腸道進(jìn)行吸收。加之體內(nèi)水分不足，大便就會變得更加的硬。時間越長的話，發(fā)生便秘的幾率就越大。一旦發(fā)生便秘就會對我們健康有所影響。如果說后面大便變得軟一些的話，就是比較正常的情況。但是一旦過于綿軟，粘黏在馬桶里不容易被沖不走的話，那就是不好的現(xiàn)象。綿軟、沾粘是因為體內(nèi)的水分代謝不太好，以及體內(nèi)產(chǎn)生的毒素過多，卻不能夠及時的排出體外。還有就是體內(nèi)的濕氣比較厲害。這些情況都是導(dǎo)致大便綿軟以及粘黏的原因。尤其夏季開空調(diào)時間長，次數(shù)也比較多，就會加重體內(nèi)的濕氣。
那么其實(shí)大便前硬后軟也是屬于便秘的一種情況，只不過沒有大便干硬那么嚴(yán)重。有可能是體內(nèi)脾臟以及腸胃比較虛弱，氣血不是太足所引起的。如果出現(xiàn)大便長時間排不出，那大家可以使用通便的藥品來進(jìn)行輔助排便。所以我們一定要養(yǎng)成排便的習(xí)慣，固定時間排便，尤其是早晨時間最好。我們可以早上起來去廁所一趟，如果排不出來，可以加長排便的時間。久而久之就會養(yǎng)成排便習(xí)慣。
通過以上的了解，我們對大便前硬后軟是怎么回事有所了解。那么我們在平常的話應(yīng)該注意，少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的瓜果以及蔬菜來促進(jìn)腸胃吸收。也可以清晨起來喝一杯溫開水，或者是喝一杯蜂蜜水來加快腸道的代謝。也要注意適量的體育鍛煉，不能因為賴不想動就一直坐著躺著。那樣只會讓人體吸收和代謝變慢。切記不要自己隨便買要進(jìn)行治療，可以找中醫(yī)對身體進(jìn)行調(diào)解。
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大便先硬后軟是怎么回事
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大便先硬后軟如何調(diào)理
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
大便先硬后軟怎么辦
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大便先硬后稀
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
大便前硬后軟怎么回事
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大便先硬后軟怎么回事
大便先硬后軟，通常是由于沒有按時排便或者直腸有炎癥所導(dǎo)致。因為大便在直腸、肛管里停留時間過長，里面的水分被吸收過多，所以前端的水分比較少，表現(xiàn)為干結(jié)。后面的大便則因為位于乙狀結(jié)腸以上，在腸道里停留的時... 詳細(xì)»
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大便先硬后軟怎么辦
大便先硬后軟屬于便秘，是由于腸道內(nèi)熱或胃腸蠕動過慢引起的，與平時的飲食習(xí)慣有直接的關(guān)系，如吃的食物偏于辛辣，可以改變生活習(xí)慣，以飲食清淡為主不要吃辣椒、火鍋等容易上火的食物，由于大腸吸收水分和無機(jī)鹽，... 詳細(xì)»
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大便先硬后軟，如何調(diào)理？
許多人在排便過程中都會留意大便的狀態(tài)以及顏色變化，通過大便的各種信息能夠給人類反饋身體的健康情況。在排便時，大多數(shù)人都會出現(xiàn)大便先硬后軟的情況，這表示身體處于亞健康的狀態(tài)，才會經(jīng)常大便頭干硬，后頭軟黏... 詳細(xì)»
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大便先硬后軟如何調(diào)理
大便先硬后軟主要就是做好飲食上面的調(diào)理，不要吃任何刺激性的食物，盡量適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟撕退?。一定要每天進(jìn)行蹲便，不要長時間的不上廁所，有便意時及時進(jìn)行排便。如果長時間的不排便，就容易導(dǎo)致大便先硬后軟... 詳細(xì)»
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大便先硬后稀怎么回事
大便先干后稀，出現(xiàn)這種情況，首先考慮腸易激綜合征，也稱為功能性腸病。主要臨床表現(xiàn)為3種類型。腹瀉型、便秘型和腹瀉，便秘交替型。大便先干后稀應(yīng)該屬于第三種類型。長期大便異常，應(yīng)該先行結(jié)腸鏡檢查，排除器質(zhì)... 詳細(xì)»
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