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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
脊梁骨其實(shí)指的就是胸背部這個(gè)區(qū)域，也就是胸椎，胸椎出現(xiàn)疼痛最常見的情況還是胸椎后方區(qū)域周圍的一些肌肉，肌腱的勞損性病變，比如說(shuō)豎脊肌，肩胛內(nèi)肌這些區(qū)域，還比較容易出現(xiàn)勞損，那么治療起來(lái)也是以勞損真正處理為主，也不能排除某些罕見的病變，比如說(shuō)，這個(gè)區(qū)域可能有些胸椎或者肩胛骨本身骨質(zhì)的病變，造成了局部的軟組織有一些全身性的疼痛。
一、脊梁疼的治療
1、牽引治療，腰椎間盤突出癥的牽引療法是應(yīng)用力學(xué)中作用力與反作用力之間的關(guān)系，通過(guò)特殊的牽引裝置來(lái)達(dá)到治療目的的一種方法。
2、物理療法，短波、超短波療法，在起病的初期，為了改善患部的血液循環(huán)，消除可能產(chǎn)生的滲出、水腫等炎性反應(yīng)，減輕因壓迫或刺激神經(jīng)根而引起的疼痛，一般多采用短波、超短波電療法，治療時(shí)二個(gè)極板可在腰骶部對(duì)置或在腰骶部、患腿后側(cè)并置，溫?zé)崃?，每?次,每次20-40分鐘，15-20次為1療程。
二、脊梁疼的建議
1、飲食要節(jié)制且準(zhǔn)時(shí)，飲食要定時(shí)、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜，不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負(fù)擔(dān)，傷及消化功能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食需要注意的。
2、飲食宜清淡，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨，病發(fā)作時(shí)，更是茶飯不思，故食宜清淡，一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運(yùn)化功能，以增強(qiáng)抗病能力也是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食注意的地方。
3、少吃、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗IgE抗體等，易致過(guò)敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。
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