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李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
患者日常吃的東西多，但是沒有排出很多糞便，則考慮患者可能是因為脾胃虛寒的原因?qū)е?，建議注意日常的飲食調(diào)理，養(yǎng)成規(guī)律飲食習慣。另外患者可能是因為消化功能不好引起的癥狀，主要是由因為平時不注意而引起，因此建議患者在日常要注意腸胃的調(diào)理。
吃的東西多但是沒有多少便便怎么回事
1、患者容易因為習慣性便秘引起癥狀，患者則需要注意自身的排便習慣和生活作息，癥狀嚴重的患者需要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，同時注意盡量不吃辛辣刺激食物。
2、如果患者出現(xiàn)癥狀時，沒有腹痛和腹脹的癥狀，多半是由于腸功能紊亂導致，建議患者日常注意適當進行鍛煉，同時少食用油膩的食物即可。
如何調(diào)理腸胃
1、調(diào)理腸胃最常見的方法就是飲食方面的調(diào)理，盡量不要暴飲暴食，不要喝酒，盡量少量多餐，吃一些軟的容易消化的食物。
2、患者也可以應用一些調(diào)理腸胃、益生菌、補脾益腸丸等藥物來調(diào)理腸胃。
3、日常積極參加體育鍛煉，保持情緒穩(wěn)和，使得體內(nèi)氣血運作正常，同時還要注意食物的溫度要適宜，避免過涼或過熱。
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