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趙淑磊 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科
出現(xiàn)有放屁難的情況，主要就是因?yàn)槲改c蠕動(dòng)功能不好導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，主要就是飲食上注意多吃一些蔬菜和水果可以起到一定的潤(rùn)腸通便的作用。有效地促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)性，同時(shí)也要注意，不要吃任何酸辣刺激性的食物?？梢赃m當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些益生菌，或者是應(yīng)用一些潤(rùn)腸通便的藥物來進(jìn)行調(diào)理治療，這樣就會(huì)避免出現(xiàn)有放屁難的情況發(fā)生。
放屁難的原因
1、考慮可能是腸胃功能有所下降引起的，有些藥物能夠起到增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)的作用。另外建議平時(shí)要清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝溫開水。
2、考慮可能是消化不良引起的，建議平消減少產(chǎn)氣和脹氣食物的攝入量，而且要少食多餐，平時(shí)要避免久坐不動(dòng)。
放屁難怎么辦
1、寶寶出現(xiàn)放屁費(fèi)勁的情況，是有辦法緩解的，家長(zhǎng)可以多給寶寶按摩小肚肚，每天需要按摩10分鐘左右比較好，還能幫助寶寶鍛煉腹部的肌肉，幫助寶寶運(yùn)動(dòng)起來，這樣寶寶放屁的情況能夠緩解，身體也會(huì)好起來。
2、給寶寶吃的奶和食物需要注意防脹氣，有些比較容易脹氣的輔食就不要給寶寶吃了，比如紅薯和蘿卜，在喂母乳的媽媽也要注意不要吃容易脹氣的食物，不然寶寶喝奶也會(huì)有影響的，因?yàn)閷殞毷峭ㄟ^母乳吸收營(yíng)養(yǎng)的。
3、如果寶寶是喝奶粉的，和喝母乳的就不一樣了，需要額外的給寶寶喝水，建議家長(zhǎng)在兩次喂寶寶喝奶粉中間給寶寶喝水，這樣寶寶就不容易干燥，不容易上火了，放屁也會(huì)舒服很多，每次就不要使很大的力氣才能放屁了。
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