入睡難是什么原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
入睡難多見于神經(jīng)官能癥。入睡難的原因,包括:精神心理因素、遺傳因素、環(huán)境噪音大、心血不足、肝血不足、心腎不交等等。
入睡難是失眠的一種表現(xiàn),可以適當(dāng)?shù)挠冒采袼?,例如:養(yǎng)血安神片、柏子養(yǎng)心丸、安神膠囊、腦心舒口服液等等。要放松心情,不要有太多心理壓力。
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