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劉傳 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
蓮霧又稱洋蒲桃、紫蒲桃、爪哇蒲桃、水石榴，天桃、輩霧、璉霧、無花果，蓮霧是一種可治多種疾病的佳果，性味甘平，功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂。蓮霧原產(chǎn)馬來半島及安達曼群島，目前僅東南亞地區(qū)有經(jīng)濟栽培。
蓮霧對咳嗽的效果
1、蓮霧的富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，同時蓮霧的功效與作用也非常廣泛。蓮霧形美色艷，富含維生素C及蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等，營養(yǎng)豐富，有利尿、寧神、祛暑的功效 ，酸酸甜甜的口感更加讓人欲罷不能。
2、蓮霧不僅味道很棒，運用的好對于咳嗽也有一定的輔助治療效果。但是建議不要多吃，物極必反。
3、蓮霧中含有許多水分，所以蓮霧中一般具有寧心安神、清熱、利尿的作用。蓮霧內(nèi)含有大量的碳水化合物，可以補充人體尤其是大腦所需要的葡萄糖。
治療咳嗽的注意事項
1、如果在咳嗽的時候吃蓮霧要注意蓮霧屬于涼性水果， 女性在例假期間不宜吃涼性水果。因此，在治療咳嗽時，也要注意使用的對象。
2、患了感冒的話，喝溫熱的生姜紅糖水對感冒引起的咽喉不適能起到較好的調(diào)理作用。如果感冒的同時還伴有咳嗽，就要多喝水，幫助痰液的排出。
3、在感冒期間建議要多喝熱水，防止出現(xiàn)水分過度流失，出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。
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小孩能吃蓮霧嗎
小孩在平時可以適當?shù)某砸恍┥忟F，蓮霧口感清甜，蓮霧是屬于一種熱帶的水果。蓮霧當中的一些營養(yǎng)價值是比較高的，蓮霧對于補充身體需要的一些蛋白質(zhì)，脂肪以及膳食纖維是有一定輔助性作用的。同時具有有清熱解毒，利... 詳細»
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寶寶可以吃蓮霧嗎
寶寶是可以吃蓮霧的。蓮霧的口感比較甘甜，而且水分含量較大，富含大量的維生素和少量的蛋白質(zhì)。對于處在生長期的寶寶，可以提供更多的營養(yǎng)物質(zhì)。對于因為奶粉食用過多導致的積食或上火情況的寶寶也可以食用蓮霧，有... 詳細»
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小孩可以吃蓮霧嗎
蓮霧果味清淡清甜，果實具有特殊的芳香，模樣雅觀。蓮霧是一種可治多種疾病的佳果 ，具有潤肺、止咳、除痰、涼血等功效。蓮霧含有豐富的營養(yǎng)成分，其功效也很多，人們視其為消暑解渴的佳果，是很多人愛吃的一種水果... 詳細»
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