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李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
綠豆粥指用綠豆為主要材料混合熬制而成的粥。綠豆粥為一種常見的雜糧粥,性寒味甘,有清熱解毒,降火消暑的功效,十分適合在夏天食用。綠豆蛋白質(zhì)中,人體所必需的8種氨基酸的含量是禾谷類的2~5倍,其中富含氨基酸、色氨酸、賴氨酸、亮氨酸、蘇氨酸的完全蛋白質(zhì)。
吃綠豆粥對拉肚子的影響
1、在患者發(fā)生腹瀉的時候,建議不要喝綠豆湯。因為綠豆屬于寒性的食物,有可能會加重腹瀉,包括綠豆粥或者冰凍的綠豆粥都不要喝,以免會引起病情加重。而且豆類食物比較容易產(chǎn)生脹氣,吃了以后會引起腹脹,從而會加重腹瀉。
2、綠豆湯有清熱解毒的作用,如果是暑濕感冒、熱性腹瀉,可以喝綠豆湯,寒性的腹瀉就不要食用了。腹瀉初期不要服用止瀉的藥物,多喝白開水,以促進毒素排出,飲食以細軟易消化為主。
拉肚子時的注意事項
1、腹瀉一般是由于飲食不潔食物引起的,也可能是消化不良導致的,期間胃腸功能相對不好的,飲食方面需要清淡點的,不能吃辛辣刺激的食物。
2、腹瀉的患者不能吃粗纖維的食物:如綠豆、番薯,玉米,高粱,等都屬于粗纖維類的食物。大部分粗糧對于人體來說都是不易消化的,增加胃腸負擔。
3、除非患者存在感染,否則可給予止痛藥物及麻醉劑減輕小腸蠕動。注意患者排便時保護隱私,隨時準備空便盆。
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楊蜜蜜 棗莊礦業(yè)集團... 消化內(nèi)科
拉肚子能吃綠豆粥嗎
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綠豆粥的熱量
綠豆屬于五谷雜糧之一,為一年生直立草本植物所結(jié)的種子,先開花后結(jié)果,其花期在初夏時期,果實成熟期為6-8個月,為我國的原生植物,在中國的種植范圍較為廣泛,南北各地都有種植,在世界上的主要種植地是分布在... 詳細»
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吃藥期間能喝綠豆粥嗎
在吃藥期間,最好不要喝綠豆粥。因為綠豆粥主要的原材料是綠豆,綠豆有解毒、清熱的作用,所以在吃藥期間如果喝了綠豆粥,容易降低藥物的效果。有的患者胃腸道功能比較差,在吃藥期間如果喝綠豆粥,可能會引起胃痛、... 詳細»
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喝綠豆粥的功效與作用
核心答案:清熱去火、解毒輔助答案:綠豆粥具有清熱去火的作用,用于上火導致的牙齦腫痛、咽喉腫痛,還有清熱解毒的作用。適宜人群:一般人群均適宜禁忌人群:脾胃虛寒者不宜同食名稱:無特殊同食禁忌食用方法的名稱... 詳細»
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兩歲寶寶可以吃綠豆粥嗎
兩歲的小孩是可以吃綠豆粥的。綠豆粥有清熱解暑的效果,而且有利于利水消腫。同時可以預防中暑。但是小孩的腸胃系統(tǒng)是比較弱的,而綠豆屬于涼性。如果吃的太多,小孩容易拉肚子。如果小孩出現(xiàn)便秘、上火等癥狀,是可... 詳細»
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高粱米綠豆粥的功效與作用
核心答案:清熱解渴、利尿消腫輔助答案:高粱米綠豆粥有清熱解渴、利尿消腫的作用,其中,高粱米味甘、澀,性溫,歸脾、胃、肺經(jīng);綠豆含有淀粉、蛋白質(zhì)、膳食纖維、β-胡蘿卜素、維生素E、鈣、鉀、鎂、鐵、鋅、硒... 詳細»