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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
純母乳喂養(yǎng)的寶寶是否補(bǔ)鈣，首先要看寶寶是否為足月兒。如果新生兒是足月出生的，那么這個(gè)寶寶不一定需要補(bǔ)鈣。因?yàn)樵谒錾臅r(shí)候，鈣主要通過(guò)胎盤(pán)來(lái)源于母親，所以鈣應(yīng)該是比較足的。但是在生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中，由于寶寶是人工喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)等原因，很容易導(dǎo)致鈣吸收不足，就可能出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)，而引起例如睡眠欠佳、哭鬧不安等癥狀，這種情況就需要及時(shí)補(bǔ)充。
新生兒缺鈣的表現(xiàn)
1、小兒缺鈣最明顯的癥狀表現(xiàn)是愛(ài)哭鬧、睡眠不安穩(wěn)，溫度不高但卻多汗，白天會(huì)有精神煩躁的現(xiàn)象，喜歡磨頭而出現(xiàn)枕禿，一歲左右的寶寶會(huì)出現(xiàn)出牙晚、學(xué)步遲的情況。
2、前額突出，形成方顱，缺鈣也是缺乏維生素D，在這種情況下孩子還會(huì)因軟骨增生形成串珠肋，會(huì)壓迫肺部造成寶寶通氣不暢而引發(fā)肺炎。
3、小兒缺鈣嚴(yán)重時(shí)會(huì)有脊柱肌健松馳而導(dǎo)到駝背，還會(huì)因骨質(zhì)軟化出現(xiàn)下肢彎曲，比如出現(xiàn)O型腿或X型腿的現(xiàn)象。
補(bǔ)鈣的食物
1、乳制品：牛奶，羊奶，酸奶等。
2、豆制品有毛豆，黃豆，扁豆，蠶豆，豆腐等。
3、海產(chǎn)品有魚(yú)、蝦、螃蟹，海帶，紫菜等。
4、肉制品有牛肉羊肉，雞肉，鴨肉，雞蛋，豬血等。
5、蔬菜有芹菜，胡蘿卜，芝麻，香菜，黑木耳，蘑菇等。
6、水果如蘋(píng)果，葡萄、枇杷等。
7、干果如杏仁、葡萄干，花生等。
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母乳喂養(yǎng)媽媽補(bǔ)鈣，寶寶通過(guò)吸奶是可以吸收的，因?yàn)閶寢屧诓溉槠诳诜}劑后會(huì)被身體吸收，自然會(huì)進(jìn)入到奶水中，寶寶可以通過(guò)喝母乳達(dá)到補(bǔ)鈣的目的，同時(shí)這種吸收方式也比較安全。如果寶寶身體缺鈣比較嚴(yán)重，還是建議... 詳細(xì)»
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如何母乳喂養(yǎng)
對(duì)于所有的女性朋友來(lái)說(shuō)，都應(yīng)該知道母乳喂養(yǎng)的好處。母乳對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是天然的食物，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。因此，醫(yī)生均會(huì)建議媽媽進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，從而保證寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。但是對(duì)于無(wú)法母乳喂養(yǎng)的女性來(lái)說(shuō)，便只能選... 詳細(xì)»
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母乳喂養(yǎng)的寶寶補(bǔ)鈣需要吃什么
嬰兒出生后獲得營(yíng)養(yǎng)有兩種途徑：母乳和奶粉，免疫球蛋白Ａ（ＩｇＡ），這是母乳中含有的成分。但是很多媽媽為了平衡孩子和工作的關(guān)系，選擇用奶粉喂養(yǎng)孩子長(zhǎng)大。但根據(jù)研究，嬰兒在成長(zhǎng)過(guò)程中最好選擇母乳喂養(yǎng)到２歲... 詳細(xì)»
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母乳喂養(yǎng)的好處
母乳喂養(yǎng)是指用母乳喂養(yǎng)嬰兒的方式，母乳是嬰兒的第一天然食品，可提供生命最初幾個(gè)月所需的能量和營(yíng)養(yǎng)。在寶寶1歲之前，母乳可以滿足寶寶需要的一切營(yíng)養(yǎng)需求。在嬰兒2歲時(shí)，母乳只提供三分之一的營(yíng)養(yǎng)，所以慢慢需... 詳細(xì)»
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