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黃海 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 泌尿外科
影響產(chǎn)后尿失禁恢復(fù)的因素很多，如修復(fù)鍛煉方式、生產(chǎn)過(guò)程中受到的損傷程度以及個(gè)人衛(wèi)生等。如果產(chǎn)婦受到的損傷較輕并且積極配合康復(fù)訓(xùn)練，三個(gè)月左右即可恢復(fù)；如果損傷較大或無(wú)法堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)時(shí)間可能相對(duì)較久。除了康復(fù)訓(xùn)練之外，產(chǎn)婦的個(gè)人護(hù)理同樣重要，需注意個(gè)人清潔衛(wèi)生或相關(guān)飲食。
產(chǎn)后尿失禁多久恢復(fù)
產(chǎn)后的尿失禁的恢復(fù)速度時(shí)間與修復(fù)鍛煉和產(chǎn)道或盆底肌肉的損傷嚴(yán)重程度兩種因素有關(guān)。常規(guī)情況下，生產(chǎn)過(guò)程中沒(méi)有大的會(huì)陰撕裂現(xiàn)象或盆底肌肉的損傷，并且產(chǎn)后按計(jì)劃進(jìn)行相關(guān)盆底肌肉訓(xùn)練，三個(gè)月時(shí)間就可以慢慢恢復(fù)，達(dá)到一個(gè)比較好的狀態(tài)。
如果生產(chǎn)過(guò)程中有較大的盆底肌肉損傷現(xiàn)象，可能三個(gè)月的時(shí)間無(wú)法恢復(fù)，需做經(jīng)陰道的尿道懸吊術(shù)或是經(jīng)陰道的盆底的修復(fù)等干性措施輔助修復(fù)，讓盆底肌肉恢復(fù)正常結(jié)構(gòu)，即可治愈尿失禁的癥狀。
在沒(méi)有相關(guān)條件或意愿做正常盆底訓(xùn)練的情況下，可通過(guò)做經(jīng)陰道激光照射的陰道收緊術(shù)，陰道會(huì)在激光照射下收緊，對(duì)尿失禁具有良好的治療效果，并且激光的方式方便快捷，適合大部分人群。
產(chǎn)后尿失禁注意事項(xiàng)
產(chǎn)后尿失禁主要是由于生產(chǎn)過(guò)程中損傷到盆底肌肉后，在咳嗽、大笑、拿重物等用力或情緒激動(dòng)情況下，尿液不自控的通過(guò)尿道排出的情況，一般稱為壓力性尿失禁，是產(chǎn)后尿失禁最常見(jiàn)的情況。因此，在產(chǎn)后日常中，需避免相關(guān)用力或激動(dòng)的情況發(fā)生，以免引發(fā)尿失禁狀況。
產(chǎn)后尿失禁主要通過(guò)產(chǎn)后常規(guī)的康復(fù)性訓(xùn)練進(jìn)行治療恢復(fù)，包括盆底的鍛煉、生物反饋的治療等方式，通過(guò)訓(xùn)練讓盆底肌肉重新恢復(fù)收縮力以及盆底的結(jié)構(gòu)，達(dá)到治療目的。因此需在醫(yī)生指導(dǎo)下，積極配合相關(guān)訓(xùn)練，以便快速良好的恢復(fù)。
另一種是由感染引起的個(gè)急迫性尿失禁，由于會(huì)陰部衛(wèi)生問(wèn)題，有可能引起尿道感染，從而引發(fā)尿頻、尿急、急迫性尿失禁癥狀，因此產(chǎn)后需注意產(chǎn)婦的個(gè)人清潔衛(wèi)生，特別是下體衛(wèi)生，需按時(shí)清洗。飲食方面可以咨詢醫(yī)護(hù)人員，多吃有助于傷口恢復(fù)的食物。
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產(chǎn)后尿失禁多久恢復(fù)
黃海 主任醫(yī)師
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產(chǎn)后尿失禁注意事項(xiàng)
黃海 主任醫(yī)師
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產(chǎn)后尿失禁注意事項(xiàng)
黃海 主任醫(yī)師
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產(chǎn)后尿失禁
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產(chǎn)婦尿失禁多久能恢復(fù)
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產(chǎn)后尿失禁鍛煉方法
黃海 主任醫(yī)師
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產(chǎn)后尿失禁是什么原因
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產(chǎn)后如何預(yù)防尿失禁
產(chǎn)后尿失禁的發(fā)生主要是因?yàn)槌惺芰碎L(zhǎng)時(shí)間的壓力和拉伸，導(dǎo)致盆底肌肉松弛和功能減弱。下面是一些可以預(yù)防產(chǎn)后尿失禁的方法：1.進(jìn)行準(zhǔn)備性鍛煉：在分娩前就開(kāi)始進(jìn)行盆底肌肉鍛煉，可以提高它們的彈性和收縮能力。掌... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后尿失禁是怎么回事？產(chǎn)后尿失禁怎么辦？
產(chǎn)后尿失禁，是指女性在產(chǎn)后無(wú)法自主約束小便而出現(xiàn)尿自遺的情況，也是屬于女性產(chǎn)后排尿異常的一種。的確，懷孕生子是許多女性一生中都要經(jīng)歷的過(guò)程。迎接新生命固然是件十分幸福的事，但女性產(chǎn)后的眾多后遺癥也令眾... 詳細(xì)»
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女性壓力性尿失禁是什么，產(chǎn)后尿失禁怎么辦？
女性在生產(chǎn)之后或是上了年紀(jì)之后，其盆底肌肉會(huì)發(fā)生松弛或老化，導(dǎo)致失去彈性，相關(guān)泌尿系統(tǒng)功能失調(diào)，不受中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制，從而產(chǎn)生尿失禁現(xiàn)象。可以根據(jù)尿失禁癥狀的嚴(yán)重程度不同采用不同的治療方式，產(chǎn)后尿失禁... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后尿失禁怎么辦
孕婦在進(jìn)行分娩時(shí)，會(huì)對(duì)盆骨造成一定程度的傷害，將近80%的孕婦在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后尿失禁的情況。癥狀表現(xiàn)為從排尿時(shí)出現(xiàn)疼痛感，到排尿不受控制。一般孕婦的尿失禁癥狀都比較輕，且會(huì)在產(chǎn)后的3個(gè)月內(nèi)自行恢復(fù)，但... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后尿失禁應(yīng)該怎么辦
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，在分娩之后，身體非常虛弱，而且還有可能出現(xiàn)很多產(chǎn)后后遺癥。在眾多產(chǎn)后后遺癥中，產(chǎn)后尿失禁是一種非常常見(jiàn)的病癥。所謂產(chǎn)后尿失禁，指女性在分娩之后不能很好地自我約束從而導(dǎo)致尿自遺，這不僅表示... 詳細(xì)»
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