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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 心血管內科
低壓高主要是調整生活方式，從飲食及生活方式上進行調理，必要時結合藥物進行降壓治療。若是低壓高，但是沒有什么癥狀，就以調整生活方式為主。若是平時低壓就比較高，可以在醫(yī)生指導下服用降壓藥，至于降壓藥的選擇，主要根據(jù)患者的具體情況而定，臨床上比較常用而又有效的降壓藥，也就只有幾種類型。平時應合理安排飲食，盡量做到低鹽、低脂、低膽固醇飲食，適當補充優(yōu)質蛋白，多吃含鉀和鈣較為豐富的食物，以及新鮮的水果、蔬菜。
為什么低壓高降不下來
1、低壓高降不下來，屬于頑固性的高血壓癥狀，主要與平時的生活、飲食習慣有關，建議做個24小時動態(tài)血壓檢查一下。
2、從臨床來看，低壓高很難得到較好的控制，特別是高血壓患者都有此體會，若是高壓過高的話，大部分都能降下來。但是低壓升高，通過服用藥物很難降下來。
低壓高降不下來怎么辦
1、在日常飲食中，一定要注意少吃鹽，應進食低鹽低脂低膽固醇的食物，避免油膩食物，不可熬夜、飲酒，并適當參加有氧運動，均有助于降低血壓。
2、若是低壓高一直降不下來，也要檢測一下血脂和血糖。并在心血管科醫(yī)生的指導下選擇使用降壓、降脂的藥物進行配合治療。
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