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孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
腹脹便秘是很常見(jiàn)的胃腸道疾病，主要是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的。當(dāng)患者不注意飲食，每天飲食都不規(guī)律，又喜歡吃一些辛辣刺激性的食物，在加上患者經(jīng)常精神緊張。這樣慢慢的，除了會(huì)上火之外，胃腸道也會(huì)變得紊亂，從而就會(huì)導(dǎo)致腹脹便秘的出現(xiàn)。腹脹便秘的出現(xiàn)給患者的健康帶來(lái)很大的影響，如果不及時(shí)處理的話，還會(huì)導(dǎo)致其他胃腸道疾病的出現(xiàn)。所以出現(xiàn)腹脹便秘的時(shí)候，患者一定要想辦法迅速排便。
腹脹便秘是很痛苦的事情。當(dāng)患者長(zhǎng)期出現(xiàn)便秘的時(shí)候，腹部的氣就會(huì)漲起來(lái)，這個(gè)時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹的情況，想要緩解這種癥狀，患者一定迅速排便。首先，患者可以購(gòu)買(mǎi)亦舒堂火麻生態(tài)茶來(lái)喝，這種是中成藥，是比較溫和的，不會(huì)給患者的身體帶來(lái)影響。有利于潤(rùn)腸通便，只要喝完之后，不用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，患者就會(huì)迅速的排便。
腹脹便秘的出現(xiàn)會(huì)直接影響患者的健康，也會(huì)給患者的生活帶來(lái)影響。當(dāng)腹脹便秘比較嚴(yán)重的時(shí)候，患者可以購(gòu)買(mǎi)一些番瀉葉，番瀉葉是一種可以刺激腸道的植物，也是屬于瀉藥。將番瀉葉放入鍋里面，然后倒入適量的水，煮開(kāi)之后在煮五分鐘，之后將番瀉葉水喝下去，不用兩分鐘過(guò)的時(shí)候，患者就會(huì)排便。不過(guò)患者要注意，番瀉葉偶爾服用可以，但是不能長(zhǎng)期服用，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用的話對(duì)健康是很不利的。
以上兩種方法都是可以快速令患者排便，效果是很不錯(cuò)的，而且也很迅速。不過(guò)患者排便之后，就要停止服用這些藥物，不然服用太多，是很容易產(chǎn)生依賴(lài)性的。這個(gè)時(shí)候患者最好是從飲食改善，首先，患者一定要遠(yuǎn)離油炸、辛辣、燒烤等上火食物，生冷食物也不可以吃。要多青菜水果，每天都要大量飲水，這樣可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)軟化大便，有利于每天排便。
另外，患者在注意飲食的同時(shí)，還要注意運(yùn)動(dòng)。每天要花半個(gè)小時(shí)的時(shí)候來(lái)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以增加排便力量，也能將患者的身體毒素排解出來(lái)。只要注意飲食和運(yùn)動(dòng)，是不會(huì)出現(xiàn)腹脹便秘的出現(xiàn)。如果腹脹便秘比較嚴(yán)重的患者，最好是到醫(yī)院檢查一下，看看是什么情況，之后醫(yī)生會(huì)做出針對(duì)性的治療方案。
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長(zhǎng)期腹脹便秘
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便秘如何快速排便
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腹脹不排便
一般每天都要保證至少一次的排便，而且最好是早上排便，及時(shí)地把宿便排出來(lái)，對(duì)于腸胃的消化和吸收能力有一定的幫助。由于兒童一般沒(méi)有規(guī)律排便的習(xí)慣，所以作為家長(zhǎng)一定要多留意孩子的排便情況。如果發(fā)現(xiàn)孩子有兩天... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)期腹脹便秘
對(duì)于長(zhǎng)期腹脹便秘的患者最好能夠到醫(yī)院就診，完善腹部彩超或者CT以及胃腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，進(jìn)一步明確病因，排除器質(zhì)性病變，可以順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共?，能夠改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解腹脹便秘的癥狀... 詳細(xì)»
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便秘怎么辦如何快速排便
便秘可能是活動(dòng)量少、大便干燥、腸蠕動(dòng)緩慢引起，患者可以通過(guò)服用藥物、使用開(kāi)塞露或者灌腸的方法快速排便。1、活動(dòng)量少：可以多活動(dòng)身體加快大便排出，如果便秘嚴(yán)重，可由醫(yī)生使用肥皂水或者生理鹽水灌腸也能快速... 詳細(xì)»
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